Надюша, привет!

Как прошла твоя прогулка?
Какая ты молодец! А я только всё собираюсь,
всё время находятся какие причины.
Я плохой танцор

Прогулка прошла на 5 с +,правда надела другие кроссовки и стерла пятку на полдороге.Хорошо одна женщина выручила,одолжила полоску лейкопластыря.В итоге 4.5 км прошла.
Но вот с обедом накосячила,очень захотелось пельменей со сметаной,съла и душенька моя успокоилась.

Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:
Арина49
Ну это смотря какая порция:если 100 гр и я не наемся,а 200 вполне приемлемо.

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:
Ну вот и отъездились мы на халяву по Москве:с 1 августа снимают с нас подмосковных пенсионеров эту льготу.Можем только доехать на автобусе до Москвы и вернуться из Москвы-а по городу-плати.У многих категорий оставили бесплатный проезд.
Ну и не больно-то напугали,уж пару раз в год заплатим,а чаще я и не бываю в Москве.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Иннна
У тебя зато вон сколько физнагрузки по хозяйству.Одна коса чего стОит,а ну-ка помаши ею 2 часа.

Надюшенька доброе утречко и хорошего настроения
Сегодня я тебя опередила - первая пришла к тебе в гости с приветом

Надюша,приятной тебе прогулки! И отличного времяпровождения в выходные!

Наверное уже добрый вечер!!!Ну и жара сегодня +33!А я в 11 часов поехала на рынок в Ногинск,прокаталась всего 2 часа а домой вернулась как выжитый лимон.Прикупила себе два платьица дома ходить,в одном правда и на улице не стыдно показаться,и сумочку(утром увидела моя старая на боку уже трескается).
И какой-то жор на меня сегодня напал:в обед съела макарики с печенкой,веточку черного винограда,а потом...2 мороженых.
Сейчас съела тарелку салата(огурец,лук,яйцо) со сметаной и ...2 сосиски Сказала себе,что пора с кухни уходить.не к добру это.

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
А вчера на ужин тоже макарики поела с печенкой,результат не заставил себя долго ждать:+500!

Надюша, ну во первых с покупочками тебя

Да уж день для поездки ты выбрала "подходящий" Я вот с тоской думаю, что мне сейчас с Кузей идти на эту жару.

Вот, вот а после мы удивляемся - И что же это мы не худеем Я сама то одну буханочку ем 3 дня, а сегодня всю съела (почти) думаю после прогулки доем
Ну ладно, Надюшка, пойду собираться

И ко мне жорик прицепился, никак не прогоню
А я по рецепту Наночки приготовила гречку, так сегодня тоже +500
Хоть я и ожидала привес, но не такой же

А я кашу люблю и если утром не позавтракаю кашей, то быстро перекусить охота. А я так с этой работой три дня на улице не была. Вот сегодня немного вышла, но ноги болят и долго не смогла ходить.

Доброго вечера всем подружкам и дневничку!Никак в выходные получается общаться,хочется подольше со старшим пообщаться,на неделе он весь день на заводе,а вечером у него свои интересы.
Сходили с ним с утра за продуктами,потом в зоо-Тимоше за кормом.Щеголяю по дому в новом платье,Максик сказал,не выходи в нем на улицу.оно за счет поперечной полосы,которая проходит в районе бёдер,тебя полнит.Я это и сама сразу заметила.Значит будем по дому ходить.
Пойду пробегусь по дневничкам.

Да, серьезный у тебя сыночек
Нужно соответствовать