Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 07:43

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 78 из 138
  [ Сообщений: 1379 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 138  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Masha-maria
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: финишная прямая ..........................
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 08:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 135
Изображений: 1
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 107

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки очень срочный вопрос: можно ли во время месячных устраивать разгрузочные дни???
Поясню: пока "эти дни" не могу тренироваться получается 4-5 дней пропуска, думаю заменить разгрузочными днями -один на яблоках второй на кефире и твороге, хотя бы два дня.
Как Вам кажется нормально это???

_________________
Изображение
Изображение[/url]Изображение
Конфетка[/size]

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sana Hilarem
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: финишная прямая ..........................
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 13:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2013
Сообщения: 1152
Изображений: 14
Откуда: Львів, Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Masha-maria писал(а):
Девочки очень срочный вопрос: можно ли во время месячных устраивать разгрузочные дни???
Поясню: пока "эти дни" не могу тренироваться получается 4-5 дней пропуска, думаю заменить разгрузочными днями -один на яблоках второй на кефире и твороге, хотя бы два дня.
Как Вам кажется нормально это???

Привет, дорогая моя Маша! :pri_vet:-: КАКИЕ РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ??? :ni_zia: На себе испытала - результат нулевой! Придерживайся коридора и после КД будет Тебе отвес (бывает, что и немаленький :mi_ga_et: ) Организм ослаблен, так Ты еще и замедлишь метаболизм.... :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Masha-maria
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: финишная прямая ..........................
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 14:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 135
Изображений: 1
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 107

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Мартуся!!! Одна ты меня любишь и понимаешь!!!! Я вот как раз чувствую что не нужно эти разгрузочные... а боюсь что опять пузо вырощу без тренировок!
Спасибо :-): пошла кушать................ :eat-ing1:

_________________
Изображение
Изображение[/url]Изображение
Конфетка[/size]

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sana Hilarem
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: финишная прямая ..........................
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 15:50 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2013
Сообщения: 1152
Изображений: 14
Откуда: Львів, Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Masha-maria писал(а):
Мартуся!!! Одна ты меня любишь и понимаешь!!!! Я вот как раз чувствую что не нужно эти разгрузочные... а боюсь что опять пузо вырощу без тренировок!
Спасибо :-): пошла кушать................ :eat-ing1:

Конечно люблю! :ten_der: :ten_der: :ten_der:
Приятного аппетита! :e-d-a:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natalina-Natalie
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: финишная прямая ..........................
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 22:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Маша, при твоем росте и весе месячные вообще могут исчезнуть, как у Nanikа и Silentima, поэтому придерживайся ПП.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Masha-maria
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: финишная прямая ..........................
СообщениеДобавлено: 19 сен 2013, 08:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 135
Изображений: 1
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 107

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Natalina-Natalie писал(а):
Маша, при твоем росте и весе месячные вообще могут исчезнуть, как у Nanikа и Silentima, поэтому придерживайся ПП.

Спасибо мои хорошие!!! Не дадите заморить себя голодом! :sluna:

_________________
Изображение
Изображение[/url]Изображение
Конфетка[/size]

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sana Hilarem
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: финишная прямая ..........................
СообщениеДобавлено: 19 сен 2013, 09:00 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2013
Сообщения: 1152
Изображений: 14
Откуда: Львів, Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Natalina-Natalie писал(а):
Маша, при твоем росте и весе месячные вообще могут исчезнуть, как у Nanikа и Silentima, поэтому придерживайся ПП.

Да, есть такое. У меня было наоборот... поправилась до 86 кг и месячные пропали. Пришлось пить гормоны. А когда похудела, все болячки пропали. Почти все... Но, как говорится, "що забагато, то не здорово" :mi_ga_et:
А Маша у нас от природы такая худенькая :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Re: Sana Hilarem: финишная прямая ..............................
Привет Машуля! :-|-: Как Ты?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Masha-maria
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: финишная прямая ..........................
СообщениеДобавлено: 19 сен 2013, 11:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 135
Изображений: 1
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 107

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Мартуся! Нормально!!! :ti_pa:
Сегодня взвесилась ........-300 г, так что сейчас 59,700. Уже есть результат, а то на месте целую неделю стояла :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение[/url]Изображение
Конфетка[/size]

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: финишная прямая ..........................
СообщениеДобавлено: 19 сен 2013, 12:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение


Приветик, Мартусь.... как ты ???? как настроение???

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sana Hilarem
 Заголовок сообщения: Re: Sana Hilarem: финишная прямая ..........................
СообщениеДобавлено: 19 сен 2013, 12:34 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2013
Сообщения: 1152
Изображений: 14
Откуда: Львів, Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Masha-maria писал(а):
Мартуся! Нормально!!! :ti_pa:
Сегодня взвесилась ........-300 г, так что сейчас 59,700. Уже есть результат, а то на месте целую неделю стояла :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Поздравляю с отвесом! :co_ol:

Добавлено спустя 9 минут 20 секунд:
Mouse_ntl писал(а):
Приветик, Мартусь.... как ты ???? как настроение???

Привет, Иришка! :-|-: :-|-: :-|-:
У меня все хорошо. Последние три дня, даже получается поработать :a_g_a: а то давление было низкое (до тошноты), еле заставляла себя передвигаться. Сегодня хотела заставить себя съесть творог (смотреть не могу на него :ne_ne_ne: ) попробовала ложечку...и пошла заедать чем-нибудь....чуть не стошнило. :kli_ny: Захотела яблочного пирога вчера. Испекла. Дала побольше яблок, поменьше теста. Пробую, а он никакущий!!! Бяка... Вечером муж с работы пришел, говорит обалденный (как всегда :du_ma_et: ) Обидеть не хочет, что ли? :hi_hi_hi: Весело мне :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 78 из 138
  [ Сообщений: 1379 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 138  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алекса01, BingBot, Сергей Петрович, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, marilena0, SentiBot, Sosnovskie, ThinkBot, TrendictionBot, Vaskomol, YandexBot, Кио, Пустячок, Валерьевна52, Девушка В Красном, Никель

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB