Я Поночка
Вика, в магазинчике со всякими восточными сладостями, сухофруктами возле Каравана (это сразу за светофором который от Березинки через Донецкое шоссе, там ряд магазинчиков-ларечков), но ты можешь где-то рядом у себя найти такой же ларечек или магазин. Там еще есть маш, похож на фасоль, только мини-вариант, такие маленькие зелененькие фасольки, ну и чечевица разная, но я чечевицу привыкла зеленую в АТБ покупать, намного дешевле, на красную жаба давит потратиться Вообще много интересного в таких магазинчиках есть, я малому покупаю там постоянно кедровые орешки, себе сухофрукты, миндаль, кешью, грецкие орехи.

Я поняла про какой магазинчик ты говоришь... возле меня такого нет, надо как-то съездить туда.. А как ты чечевицу готовишь? Я тоже в АТБ брала зеленую, но вот приготовила ее с овощами и мне не понравилось...вот и стоит теперь без дела

Чечевицу отвариваю, первую воду сливаю, чтобы не сильно пучило Отдельно тушу грибы с овощами (лук, морковка), потом туда отваренную чечевицу, пару минут потушить и готово. Еще с капустой так делаю. Можно конечно все вместе тушить, но мне проще отварить чечевицу отдельно, ее еще можно замочить, если есть время, а если нет - не обязательно. Хотя делала в мульте с тушеной капустой, то добавляла чечевицу сырую и она тушилась там с капусткой вместе. Это я про зеленую, красная разваривается очень быстро, как обычные крупы типа гречки или еще быстрее. Ее обычно если в суп добавляют, то после картошки.

Спасибо... Буду знать, может даже настроюсь и попробую. Мне что-то ее не хочется.

Приветик, по наводке Ярослава Брина записалась на марафон "Интенсив стройности 2.0" ссылка Думаю, сегодня бесплатную регистрацию закроют, пишет на сайте, что осталось 6 часов.
Как раз завтра старт и в первый день будет выступление Брина "Планирование тренировочного процесса и жиросжигающей диеты с учетом овариально-менструального цикла" ну и много другого интересного.

Наташа, приветик!!! Как дела?

Ира, на месте топчусь Я блин как начну что-то активно предпринимать, так Артур заболеет... но пусть уже такое совпадение будет последний раз, не зря ж мы почти месяц на море были, раньше после моря как-то не болели так, а это что-то долго сопли-кашель

katabuki
Привет! Выздоравливайте поскорее!!!
Ну ты это... начни не так активно, как обычно, но стабильно и не бросая.
А с питанием у тебя что? Почему на месте топчишься?

Я то ж еще помню то время, когда твой вес был для меня чем из ряда фантастики...

Нашла тут про пендели

Это главная моя проблема

Теперь наоборот