Текущее время: 04 авг 2025, 06:32

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 78 из 90
  [ Сообщений: 897 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 90  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Petra.ru
 Заголовок сообщения: Re: Petra.ru: reset
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 10:01 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1300
Изображений: 138
Откуда: GB
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
+100 :-):
Сегодня отдых, собираюсь наесь 1300-1400

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Petra.ru
 Заголовок сообщения: Re: Petra.ru: reset
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 00:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1300
Изображений: 138
Откуда: GB
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
1.5 мили с Лесли и около 1800ккал - завтра ээкзамен, голова без углеводов не работает :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Petra.ru
 Заголовок сообщения: Re: Petra.ru: reset
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 08:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1300
Изображений: 138
Откуда: GB
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
+400
81 кг
Судя по настроению КД не за горами. :dra_chun:
Продолжаю держать 1200-1400. :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Petra.ru
 Заголовок сообщения: Re: Petra.ru: reset
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 07:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1300
Изображений: 138
Откуда: GB
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
-200
80.8
Собираюсь пройти 5 миль с Лесли и наесть 1200-1300 ккал
Вчера было намного больше, так как организм перед экзаменом требовал сладкого :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
аделюшик
 Заголовок сообщения: Re: Petra.ru: reset
СообщениеДобавлено: 03 май 2016, 14:07 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 9
Откуда: Україна, Львів
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 58

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (3)
Анюта! :-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Ужасная несправедливость: нервные клетки не восстанавливаются, а жировые -не дохнут

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Petra.ru
 Заголовок сообщения: Re: Petra.ru: reset
СообщениеДобавлено: 19 июл 2016, 09:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1300
Изображений: 138
Откуда: GB
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Итак прошла неделя с начала новой похудательной кампании.
5 дней в спортзале - 35 минут эллипс +20-30 минут плавание.
Коридор калорий 1300-1700
Итог : +100 :nez-nayu:
Продолжаю писать для истории и следовать намеченному плану.
Очень помогает чтение дневника двухлетней давности :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Petra.ru
 Заголовок сообщения: Re: Petra.ru: reset
СообщениеДобавлено: 20 июл 2016, 09:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1300
Изображений: 138
Откуда: GB
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера нарушала сидром, наела 2000 калорий и не ходила в зал.
:-):
-300
81.6

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Petra.ru
 Заголовок сообщения: Re: Petra.ru: reset
СообщениеДобавлено: 20 июл 2016, 13:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1300
Изображений: 138
Откуда: GB
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
В плане - 1200-1300 калорий + вечером фитнес и бассейн

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Petra.ru
 Заголовок сообщения: Re: Petra.ru: reset
СообщениеДобавлено: 20 июл 2016, 22:03 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1300
Изображений: 138
Откуда: GB
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
35 минут эллипс и 10 минут плавание. По калориям недобор, но белки на 19 г больше рекомендованной нормы.

Totals 1,162 129 34 96
Your Daily Goal 1,547 193 52 77
Remaining 385 64 18 -19
Calories

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Petra.ru
 Заголовок сообщения: Re: Petra.ru: reset
СообщениеДобавлено: 21 июл 2016, 08:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1300
Изображений: 138
Откуда: GB
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
-400 :a_g_a:
81.2 Похоже, что спустя 10 дней стояния на месте процесс пошел.
Два года назад было то же самое - спорт, питание и вес без изменений в течение месяца.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 78 из 90
  [ Сообщений: 897 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 90  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, FeedBurner [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], Mult, Yandex [Bot], Полянка, Лариса123456789, Лето@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB