Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...

Мама Кисок

И так! Позавчера как раз была моя подружайка, сначала вместе собирались в зал, но что-то нас оставило дома с 8-ю банками крушовицы :hi_hi_hi:

плюс соленая рыба и т.д. Короче я теперь до отчета во фрэше буду реабилитироваться. :hi_hi_hi:

Я-Жанна

Приветик, отличного денечка!!!!

Мама Кисок писал(а):

Так вот пива я могу всосать 2 литра

мой любимый размерчик... Правда чаще 1.5л. :-)

Мама Кисок писал(а):

На утро вся отеку опухну, и уходит это все пару дней точно

пару????

шустрая ты... у меня 4-5 дней, если с рыбой..... :-(

Мама Кисок писал(а):

без ничего пить не буду... я сожру так пол кило рыбы соленой или какихнить орехов.

вооооооот... вот виновники привеса!!! рыба и орехи... :-)

Если только креветки и ночью ходить в туалет, то привеса не будет... не на утро, не на 2-3-4 день :a_g_a:

Я тоже не люблю другие напитки... крепкие (коньяк) очень-очень редко.. если на Д\Р у кого то.. Вино вообще пить не умею... не понимаю я его вкуса...то мне сладко, то кисло.... :-)

а вот пиво пьем мы часто.. в неделю 4 раза это точно... Плохой пример... ну что есть, то есть.. всё же это мне никак не мешало скинуть 24кг.. абсолютно... :smu:sche_nie:

Мама Кисок

Я-Жанна
ну 4 раза в неделю многовато наверное... я раза два последнее время и то считаю много. раньше вообще не выпивала, был такой период. потом чет понеслась душа в рай.

Я-Жанна

Мама Кисок писал(а):

ну 4 раза в неделю многовато наверное.

Наверное.. :a_g_a:

ну так получается.. У нас с мужем скользящий график.. вот и получается, что на выходных... Разумеется "строго не соблюдаем режим" но в основном так получается.. алкаши мы.. :men:

Мама Кисок

Привет всем!
Чет вес стоит... хоть бы к отчету во фрэше ченить отвалилось :ny_tik:

Анютка1983

Мама Кисок
а че он стоит то... жрешь поди не по диете)) я все вижу!

DεβØчќα ç хαקαќтεקσм

Мама Кисок писал(а):

И так! Позавчера как раз была моя подружайка, сначала вместе собирались в зал, но что-то нас оставило дома с 8-ю банками крушовицы :hi_hi_hi:

плюс соленая рыба и т.д. Короче я теперь до отчета во фрэше буду реабилитироваться. :hi_hi_hi:

Девочки,можно встряну с вашего разрешения?У нас с мужем тоже нехорошая традиция по пятницам или субботам смотреть фильм дома и пиво,рыба...Вы его заранее в коридор вписываете? :du_ma_et:

Мама Кисок

DεβØчќα ç хαקαќтεקσм
Я ниче не вписываю. Просто не ужинаю например... ну и стараюсь много рыбы не есть. :hi_hi_hi:

Мама Кисок

Анютка1983 писал(а):

Мама Кисок
а че он стоит то... жрешь поди не по диете)) я все вижу!

Да особо и не жру. КД наверное назревают просто... посмотрим.

Я-Жанна

Приветик!! Пусть день будет замечательным, а настроение позитивным!!

DεβØчќα ç хαקαќтεקσм писал(а):

пиво,рыба...Вы его заранее в коридор вписываете?

вот с рыбкой то нужно быть готовой к утреннему привесу... Хотя... с Вашим ИМТ это не страшно... :smu:sche_nie:

Если хотите испытать угрызения совести, то можно занести в коридор... :-)

а вообще, это не принципиально.... Если вы КАЖДЫЙ ДЕНЬ взвешиваетесь и заносите показания в календарь, то лучше заносить в течении дня всё... что бы потом... спустя время можно было вспомнить от чего был привес-отвес.. ну а если взвешивание 1 раз в 7-14 дней.. то смысла нет.. Желательно этот день (пятница, суббота) сделать белковым.. :smu:sche_nie:

А лучше вообще не пить!!!! а то какая то пропаганда алкоголя получилась;;-))) ;;-)))

Правила форума

Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...

Кто сейчас на конференции