flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Sansara

flowers000 писал(а):

Вес сегодня снова -600 :ne_vi_del:

Это мой организм заранее к КД подготавливается, чтоб потом было куда толстеть, следующая неделя у меня будет никакая в плане постройнения :ne_vi_del:

А попробуй представлять в медитациях перед сном, что вместе с менструальной кровью уходят и килограммы с животика. Поверит голова - поверит тело)

Февраляночка

Sansara
Прикольно. Можно и мне попробовать? Люблю такое. Сейчас воду в стакан наливаю и шепчу ей, что я такая, такая и такая, и пью представляя. Пока результатов нет. Но я верю, что должно сработать

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Февраляночка писал(а):

А во сколько ты обычно пишешь отчёт здесь? Утром всегда читаю тебя и думаю, что, наверное, сейчас Оля спать пошла, а я уже проснулась. Странное ощущение :kli_ny:

а вот сейчас я уже давно должна спать, а ты, наверное, во всю трудишься.

Обычно я ложусь в кровать около 1.00 - 2.00 ночи, раньше все равно не выходит - все топчутся, вот и пишу тогда. Когда ты написала это сообщение, у меня было 19.00, еще весь день в разгаре :ne_vi_del:

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Sansara писал(а):

А попробуй представлять в медитациях перед сном, что вместе с менструальной кровью уходят и килограммы с животика. Поверит голова - поверит тело)

Я перед сном не умею расслабляться, тем более медитировать. Время под одеялом - это время раздумий, анализа дня, время планирования. Но надо попробовать :-):

Sansara

flowers000
Можешь начать с самой легкой медитации: кофе-медитация. Она отлично впишется в привычный тебе формат - размышлений перед сном.
http://zhiznkakchudo.com.ua/kofe-meditatsii/

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Sansara
Спасибо, попробую :-):

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

02.06.20

День прошел не так, как мне планировалось. Поработать не удалось в плане бухгалтерии. Готовила кушать, потом перебирала картошку в погребе (опять! как же быстро ростки растут :kli_ny:

), потом с сестрой наводили в погребе порядок, закаток у нас там - как подготовка к голоду :-)

Шагов вышло 3646. Ела вкусно, правда обнаружила, что в моем рационе появился "продукт-паразит", который занимает в моем меню много места - хлебцы. Они у меня и вместо хлеба, и вместо выпечки. Тошнит уже, а отказаться не могу, привыкла уже, да и тут обычный хлеб и не покупает никто почти :ne_vi_del:

С сестрой под вечер поругалась жестко. Задолбала она везде тыкать пальцем и всем указывать-приказывать. Ходишь такой как придурок одновременно за все хватаешься, а потом оказывается, что ты ленивая жопа, которая ничего не делает. Как результат, мы устроили планерку и распределили обязанности на всех, включая детей. Может хоть так время на себя появится :ne_vi_del:

Вот такие пироги :-):

Берегите себя и свои нервные клетки!

Февраляночка

Тоже сегодня попалось "7видов медитации" https://vk.com/wall-44674375_113499

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Да, наверное надо медитацию практиковать :ne_vi_del:

Девочки, как вы со стрессами справляетесь?

Вес сегодня +300 :ne_vi_del:

Нюсечка1988

flowers000 писал(а):

Девочки, как вы со стрессами справляетесь?

Например с какими?

Правила форума

flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Кто сейчас на конференции