Текущее время: 09 авг 2025, 08:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 23:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Надо слушать что-нибудь бодрящее.

Если бодрящее,то тогда такое
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=xHCpNx2bnXI[/youtube]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 23:46 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 1607
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,307

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Какой интересный дневничок, случайно к Вам забежала, только так и не поняла, кто хозяин дневничка, добродушный или упырь)))

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
упырь писал(а):
Если бодрящее,то тогда такое

Обалдеть, Вы еще и Стрыкало слушаете))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 10:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь
Роберт, хорошего денечка!
Режим наладился немного? Чем занимаешься?
У нас снег идет, когда зима закончится хотелось бы знать... :nez-nayu:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 12:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго дня :ya_hoo_oo:
Надюшкин тут писал(а):
кто хозяин дневничка, добродушный или упырь)))

На данный момент хозяином являюсь я.Добродушный - мой родной брат(младшенький).
Надюшкин тут писал(а):
Обалдеть, Вы еще и Стрыкало слушаете))))

Слушаю и не только его.
Ленусечка писал(а):
Режим наладился немного? Чем занимаешься?
У нас снег идет, когда зима закончится хотелось бы знать...

:pri_vet:-: Адаптируюсь потихоньку. Пока лодырничаю.Тупо смотрю телевизор и читаю.У меня тоже зима.Завтра плюс и очередная грязь.По прогнозам, со следующей недели, должна весна в двери начинать стучаться. :ti_pa: Ну что же посмотрим как оно будет на самом деле :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 12:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
По прогнозам, со следующей недели, должна весна в двери начинать стучаться.


Изображение

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 13:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Мойву готовить не стал,предпочёл скумбрию.Запёк в духовке с овощами.Истекаю слюной,отправляюсь снимать пробу.Ням - нямище :barbecue: Буду кушать и обдумывать одно интересное предложение.Всем вкусного и сытного обеда :yo:

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=J-ONXIVg48Q[/youtube]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 13:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
предпочёл скумбрию.Запёк в духовке с овощами

Я тоже :sluna: :sluna: :sluna:
Я запекаю скумбрию в микроволновке, так как хочу всегда побыстрее, вкусняшка.... :sluna:
Приятного аппетита! :tas-te:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Я запекаю скумбрию в микроволновке, так как хочу всегда побыстрее, вкусняшка....

Что быстрее то да.В духовке медленней,но зато сочнее и вкуснее.Я микроволновку использую если мне надо что-то экстренно разогреть.А так готовлю в духовке.Кто гурман - тот меня поймёт :a_g_a: Разница во вкусовых качествах ощутима.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 16:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
Кто гурман - тот меня поймёт

На звание гурмана не претендую.
Для сочности все (мясо, рыбу, овощи) запекаю в рукаве или пакете для запекания.
Результат отличный.

Добавлено спустя 5 минут 15 секунд:
Вечером запеку селедочку, в морозилке дожидается...Скумбрия, конечно, вкуснее, но на безрыбье и рак рыба.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 16:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Селёдка тоже нормально :a_g_a:
Ленусечка писал(а):
Вечером запеку селедочку, в морозилке дожидается...

Главное что морозилка не пустая.Живы будем - не помрём.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=xno9FFIDxkA[/youtube]

Добавлено спустя 5 минут 57 секунд:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=loH2eoVfiDA[/youtube]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, Александр 5, babulj, Bing [Bot], Google [Bot], irinka155155, Lin+, Оленька-Оля, Prema, Yandex [Bot], Zvetova


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB