Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 янв 2026, 08:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 23:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Надо слушать что-нибудь бодрящее.

Если бодрящее,то тогда такое
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=xHCpNx2bnXI[/youtube]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 23:46 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 1607
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,307

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Какой интересный дневничок, случайно к Вам забежала, только так и не поняла, кто хозяин дневничка, добродушный или упырь)))

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
упырь писал(а):
Если бодрящее,то тогда такое

Обалдеть, Вы еще и Стрыкало слушаете))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 10:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь
Роберт, хорошего денечка!
Режим наладился немного? Чем занимаешься?
У нас снег идет, когда зима закончится хотелось бы знать... :nez-nayu:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 12:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго дня :ya_hoo_oo:
Надюшкин тут писал(а):
кто хозяин дневничка, добродушный или упырь)))

На данный момент хозяином являюсь я.Добродушный - мой родной брат(младшенький).
Надюшкин тут писал(а):
Обалдеть, Вы еще и Стрыкало слушаете))))

Слушаю и не только его.
Ленусечка писал(а):
Режим наладился немного? Чем занимаешься?
У нас снег идет, когда зима закончится хотелось бы знать...

:pri_vet:-: Адаптируюсь потихоньку. Пока лодырничаю.Тупо смотрю телевизор и читаю.У меня тоже зима.Завтра плюс и очередная грязь.По прогнозам, со следующей недели, должна весна в двери начинать стучаться. :ti_pa: Ну что же посмотрим как оно будет на самом деле :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 12:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
По прогнозам, со следующей недели, должна весна в двери начинать стучаться.


Изображение

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 13:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Мойву готовить не стал,предпочёл скумбрию.Запёк в духовке с овощами.Истекаю слюной,отправляюсь снимать пробу.Ням - нямище :barbecue: Буду кушать и обдумывать одно интересное предложение.Всем вкусного и сытного обеда :yo:

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=J-ONXIVg48Q[/youtube]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 13:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
предпочёл скумбрию.Запёк в духовке с овощами

Я тоже :sluna: :sluna: :sluna:
Я запекаю скумбрию в микроволновке, так как хочу всегда побыстрее, вкусняшка.... :sluna:
Приятного аппетита! :tas-te:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Я запекаю скумбрию в микроволновке, так как хочу всегда побыстрее, вкусняшка....

Что быстрее то да.В духовке медленней,но зато сочнее и вкуснее.Я микроволновку использую если мне надо что-то экстренно разогреть.А так готовлю в духовке.Кто гурман - тот меня поймёт :a_g_a: Разница во вкусовых качествах ощутима.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 16:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
Кто гурман - тот меня поймёт

На звание гурмана не претендую.
Для сочности все (мясо, рыбу, овощи) запекаю в рукаве или пакете для запекания.
Результат отличный.

Добавлено спустя 5 минут 15 секунд:
Вечером запеку селедочку, в морозилке дожидается...Скумбрия, конечно, вкуснее, но на безрыбье и рак рыба.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 16:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Селёдка тоже нормально :a_g_a:
Ленусечка писал(а):
Вечером запеку селедочку, в морозилке дожидается...

Главное что морозилка не пустая.Живы будем - не помрём.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=xno9FFIDxkA[/youtube]

Добавлено спустя 5 минут 57 секунд:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=loH2eoVfiDA[/youtube]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, crocodie, efreolya, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, lagirina, Lelka2071, MetaExternalAgentBot, Miauritsia, PerplexityUserBot, SentiBot, serg-m2140, TrendictionBot, vlada_korn, Vogorodica, wws, YandexBot, Капустинка вторая, Иуль4ик, Лариса Викторовна, Лариса1960, Людмила Савалина, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB