Андромеда-Софи

выздоравливай, моя хорошая, и береги себя
а то что тренировки пропускать не хочешь, я тебя очень хорошо понимаю, во время занятий эндорфинчики - гормоны радости вырабатываются, вот и становимся мы зависимыми хочется еще и еще


отлично сказано, я в этом ни минуты не сомневаюсь

Андромеда-Софи
Выздоравливай!!!

_Женевьева_
Приветик,мое Солнышко!
Ты как всегда мудра и меня полностью понимаешь!
Я вот думаю,что такое редко можно в жизни встретить- свою родную душу!
Значит я везучая и счастливая!

Мое состояние-хуже уже только смерть
Тренировку пропустила...как буд-то меня лишили чего-то важного и хорошего.
Наказана я за что-то,но за что не знаю.
Сегодня третий пиковый день,завтра уже должно быть легче.

ТАТИ@кс

Спасибо.Стараюсь как могу.


Итог дня: наела 2070 кк,прогулка 40 минут,вода около литра.

Выздоравливай, пусть уже скорее болезнь отступит.

Svet Lanochka

Светочка,спасибо.
Ты всегда очень заботливая и внимательная.
Поверь,я очень стараюсь,потому что болеть не люблю,да и времени нет на болезнь.
Семью обходить и на работу ходить надо,больной просто хуже все это делать.
У меня больничный не выдают.

Сама не люблю болеть. Хоть больничный и можно взять, но не люблю. Мне кажется, что на больничном лечишься дольше... Я и в школе такая была...

На больничном просто можно отлежаться,поваляться,отдохнуть немного,а мне в семейных хлопатах больничного не дают мои мужики,особено на кухне.
Вот к внучку уже два дня не ходила,что бы ребенка не заразить,короче сплошные минусы и не удобства от этой заразы-вируса.

Это точно(((

Софи, выздоравливай и береги себя!
Стоит ли бежать на тренировку сразу? Где-то у меня отложилось в памяти, что если сразу после болезни бежать заниматься спортом, ОЧЕНЬ вредно для сердца.


Я тоже хожу в зал около года. Зал хороший, не люкс, конечно, но нормальный.
Обратила внимание на девушек-бабочек, периодически вылетают. С длинными распущенными уложенными волосами, красивыми походками от бедра, одуряюще пахнущие духами. Их сразу видно, что к чему и цель.
Женщин и девушек очень много на тренажерах. Есть такие красотки, ух! Но взрослых женщин (за 40) очень-очень мало, единицы. Мужчин за 40 больше. А еще больше молодых.

Figura
Спасибо за внимание и пожелания.
А ты уже спец по ТЗ и как успехи?Что тебе удалось?
А на счет контингента у вас много красивых и спортивных людей,у нас на много меньше.
Тут больше развит: велоспорт,лыжный , подводный спорт и танцы.
Тут в ТЗ я видела ходят младшему 9 лет,старшему 84 года (это мужщины),девушки от 17-18 лет до 60-65 лет.Но все они занимаются в групах здоровья или танцуют.
Все они очень мелкие какие-то без жира,но и без мяса совсем и рост у них 150-165 см.Я там самая жиромясная и высокая из девушек-женщин,но отношение ко мне хорошее(может боятся меня).
Тут спортом занимаются пока замуж не выйдут, т.е до 30-35 лет,а если не вышли замуж и нет детей то дальше ходят до старости,но это уже единицы.
У мужщин все по другому,более серьозно и основательно,я их уважаю.
Тут в ТЗ из дрыщей за пару лет красавчиками стают-молодцы!
Толстых тут мало,все очень худые,генетика видно у них такая.
А я уже скучаю за ТЗ,тренировками и тамошним обществом.
Завтра иду заниматься,хватит валяться и болеть,на выходных тоже будет хорошая нагрузка,так что сегодня последний день,завтра вперед,надо жить и жить активно!