Иветка, будь стройной, и не ешь конфетки

Иветка

Привееееет :-|-:

Сижу, грущу :ny_tik:

к кому не зайдешь - все с отвесами, одна я , такая несчастная, затопталась на месте :-(

А ведь не нарушала особо, только самую малость, видно и ее хватило :ny_tik:

Горлица · Цель достигнута 27.04.2022!

Иветка писал(а):

Привееееет

Сижу, грущу к кому не зайдешь - все с отвесами, одна я , такая несчастная, затопталась на месте А ведь не нарушала особо, только самую малость, видно и ее хватило

Привет, солнышко! :-|-:

Не грусти, вес постоит-постоит и сдвинется сразу намного!
У меня сегодня, как и ожидалось, привес 200 г.
Понедельник же. Я на выходных отъедаюсь, активности кроме уборки никакой.
Недавно приехала с работы голодная как зверь. Спина болит. Пойду полежу. :baby_sleep:

Иветка

Спасибо, дружище :rose:

путница

Привет,это бывает'Как пришло,так и ушло.какие у тебя сейчас калории,может,чего то не хватает,может много простых углеводов?

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Иветка, не переживай! Это нормально, у меня тоже отвесы-отвесы, потом топчусь, потом снова отвесы. И у тебя будут!)

Иветка

путница
Odelle
Спасибо за поддержку :butter-fly:

Не буду паниковать, знаю, конечно, что вес снижается не равномерно, просто что-то настроения вчера не было, а тут еще и привесы сплошные....
Сегодня уже лучше :son-ce:

и вес поменьше - 75, 4, такой у меня уже был неделю назад. Значит пошло на понижение :ta_n_cor:

Сейчас собираюсь в тренажерный зал. Хожу еще мало, не люблю, когда холодно и под ногами месиво.

путница

Как пишет Койот(здешний ГУРУ) сначала вес нормализуйте,потом физактивность увеличивайте,Так что ты ничего не теряешь в плане похудения.А весной и тренажерки добавишь Я прошлую зиму 4 месяца на лыжне выкладывалась,еле приползала и полный ноль в плане похудения.Только питание то-то можно сделать.

Иветка

путница писал(а):

.Только питание то-то можно сделать

Лид, согласна на все 100! Я хожу ежедневно по 8-10 км, 2 раза в неделю - бассейн, 2 раза тренажерный зал, летом каждый день велосипед и при всём этом я прекрасно могу набирать вес, если не контролирую питание. От физ.активности аппетит-то ого-го-го какой :-)

Так что ПП - наше все!!!

Горлица · Цель достигнута 27.04.2022!

Иветка писал(а):

Лид, согласна на все 100! Я хожу ежедневно по 8-10 км, 2 раза в неделю - бассейн, 2 раза тренажерный зал, летом каждый день велосипед и при всём этом я прекрасно могу набирать вес, если не контролирую питание. От физ.активности аппетит-то ого-го-го какой Так что ПП - наше все!!!

Ну и у меня так! Нам контроль и контроль нужен! :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Веточка, ты 8 Марта отмечать будешь?
У нас тут не празднуют, значит меньше соблазнов для меня.
Может выпью с мужем рюмочку за нас, красивых, на этом и обойдусь.
Рабочий же день.

Иветка

Горлица писал(а):

У нас тут не празднуют, значит меньше соблазнов для меня.
Может выпью с мужем рюмочку

Останешся без подарка ::yaz-yk:

а меньше соблазнов - это плюс!
Навряд ли мы тоже будем как-то особо праздновать, съездим к дочке, поздравимся :-):

а там видно будет, может сходим куда-нибудь.

Правила форума

Иветка, будь стройной, и не ешь конфетки

Кто сейчас на конференции