Строю рельефное тело с помощью ПП и спорт!!!

felice_cuerpo · _________________ на поддержании веса с 28.01.2018

Василек писал(а):

Привет! Здорово, что понравился! А на какой муке готовили? У автора много навороченных продуктов, она чаще обычные доступные продукты заменяет ими.. Ей многие подписчики стали говорить об этом, мол где в России найти такие импортные товары да и с айхерба заказывать накладно!!! Вот теперь она стала делиться рецептами с заменой того или иного продукта.

Да-да, очень понравился :cool_cool:

Делала на овсяной. Я обратила внимание, что в ее рецептах практически всегда есть варианты на замену ингридиента. Очень удобно. Так все по рецепту один в один, только чуть больше кефира налила, т.к. оставалось в пачке ни туда, ни сюда.
Далее на очереди киндер пингви и творожные бублики/баранки.
А вообще на головный желудок блог нельзя смотреть)
ПС. Меня Лена зовут :-):

И можно на ты :-):

Elena Prekr.

felice_cuerpo писал(а):

Василек писал(а):

Привет! Здорово, что понравился! А на какой муке готовили? У автора много навороченных продуктов, она чаще обычные доступные продукты заменяет ими.. Ей многие подписчики стали говорить об этом, мол где в России найти такие импортные товары да и с айхерба заказывать накладно!!! Вот теперь она стала делиться рецептами с заменой того или иного продукта.

Да-да, очень понравился :cool_cool:

Делала на овсяной. Я обратила внимание, что в ее рецептах практически всегда есть варианты на замену ингридиента. Очень удобно. Так все по рецепту один в один, только чуть больше кефира налила, т.к. оставалось в пачке ни туда, ни сюда.
Далее на очереди киндер пингви и творожные бублики/баранки.
А вообще на головный желудок блог нельзя смотреть)
ПС. Меня Лена зовут :-):

И можно на ты :-):

Девочки, а где этот сайт?

Дайте ссылочку, пожалуйста?

Диляра, посмотрела фотографии, ты классная, :cool_cool:

и худенькая такая.
Еда вся сумасшедше вкусная.... :ps_ih:

Я родом из Казахстана тоже сама, Актюбинск (прочитала про Теньге...)

Василек

felice_cuerpo писал(а):

ПС. Меня Лена зовут И можно на ты

Хорошо, Лена! :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:

Elena Prekr. писал(а):

Девочки, а где этот сайт?

Дайте ссылочку, пожалуйста?

Привет, Лена! Вот ссылки:
http://yagnetinskaya.com/receipts/
http://tatoshkina.com/recipes/

Elena Prekr. писал(а):

Диляра, посмотрела фотографии, ты классная, и худенькая такая.
Еда вся сумасшедше вкусная....

спасибо, Ленусь!

Elena Prekr. писал(а):

Я родом из Казахстана тоже сама, Актюбинск (прочитала про Теньге...)

Классно, землячка! Долго там жила?

Elena Prekr.

.Василек

Ураааааа! Спасибо за ссылочки! :-|-:

Жила в Актoбе до 28 лет.
25 лет назад с доченькой уехала в Германию

Василек

Я со своими идеями для разнообразного меню!!! Приготовила себе на завтрак десерт из мягкого творога и хлебцев - "Аля Тирамису". С вечера приготовила и оставила пропитываться в холодильник, получилось очень нежно, вкусно и сытно :sluna:

Как готовить:
- хлебцы размалываем на небольшие кусочки, окунаем в заранее сваренный кофе, я держала пока кофе хорошо не впитается. Для более сладкого вкуса в кофе можно добавить сахар/сахзам.
- мягкий творог, натуральный йогурт или сыр рикотта взбиваем в однородную массу с добавлением сах.зама.
- укладываем слоями хлебцы + творог и т.д. и сверху посыпаем какао.

Василек

ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЧИКИ И ТЕФТЕЛИ В ДУХОВКЕ
*говядина + белый гриб + лук + соль/специи;
*отдельно сделала зажарку: лук, морковь, помидор и вода.
В форму положила перчики с тефтелями и сверху залила зажаркой, в духовку на 30-35 мин при 180-200 гр.

january

Василек
привет.
Ты просто генератор кулинарных идей))).
Делала я подобный десерт, вместо хлебцов крошила специально испеченный шоколадный манник. А с хлебцами то вообще просто.....

Василек

january
Да, Наташа, идеи приходят внезапно :-)

вот бы мне денег на раскрутку своего ЗОЖного кафе в нескольких уголках нашего города ...

january

Василек

начни с одного!!! Заработаешь на сеть))))

Василек

Можно и с дому начать :hi_hi_hi:

доставкой или выпечкой ПП меню, опять же выбор работать на себя или сидеть уверенно, что работая на кого-то всегда будут деньги от зп до зп.

Правила форума

Строю рельефное тело с помощью ПП и спорт!!!

Кто сейчас на конференции