Привет, Танюша!!!
Какая у тебя очаровательная попка!!!
Готова поменяться.
У меня не намного меньше чем у тебя, но зато плоская.

Оль, круто! Я бы тоже так не возражала, я в еде не прихотлива! А вот мужу надо жратьжратьжрать, чтобы завтрак, обед и ужин обязательно были))) И он предпочитает исключительно пляжный отдых. Ему с астмой и лишним весом тяжело много ходить.

Ну говорю же, герой
OlgaRi
Я тоже люблю активный отдых, но мне пока не с кем

Классная фотка

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:

Да ладно, засмущала
Я объм 92-93 хочу

Добавлено спустя 22 секунды:

И я тоже

Насколько я знаю своих знакомых, большинство мужчин так отдыхать предпочитают- чтобы лежать, и чтобы кормили Хорошо, конечно, когда все включено и нет проблем, но если это недоступно, приходится идти на компромисс. Мои дети не понимают, как вообще можно путешествовать на автобусе так далеко. Да еще " в вашем возрасте"

Если бы только мы с мужем, то можно было бы с завтраками, но вот с детьми никак без еды. Хотя был однажды прикол, когда поехали все включено, а ребенок отказывался есть, требовал чтобы я готовила и с поездки приехал жутко похудевшим. Поэтому потом ездили только в апарт отели и заранее узнавала все близлежащие точки закупки продуктов и часть везли с собой. Но вроде ребенок уже повзрослел и можно снова попробовать.
Долгие поездки на автобусе или машине я тоже с ужасом воспринимаю, укачивает.

А я с завтраков детям бутерброды беру на обед

tiagnitania73



Таня, привет!!!

Ты могла бы сфоткать еду которую ты ешь? Твои порции, они какие?
И вкусняшки тоже..... перекусы есть?
Про твои угли я прочитала, а сколько жиров у тебя граммов в день?

Elena Prekr.
фоткать как то ленно, могу описать, что заинтересует, сфоткаю
утром после пробежки около 10 гр орехов: арахис, лесной, бразильский, орехи соленные
потом на работе завтрак: 1 яйцо, 2 кусочка сыра(около 50 гр) со сливочным сыром( 30 гр), помидор, перец кофе
перекус кокосовое желе 150 гр с семенами чиа и кунжутом
обед ( тут несколько вариантов) на этой неделя язык запеченный с сыром грибами и сметаной 150 гр
перекус 75-100 гр орехового торта
раньше на перекус был творог 9% со сливками и кокосовым маслом, но пока убрала, поднадоел, да и угли решила срезать

сейчас не считаю, а было 120-130

Таня, девочки, всем привет

Слышал бы тебя мой муж Он всегда был свято уверен, что у ребенка должен быть суп на обед и вообще горячее питание, не бутерброды ни в коем случае)))
Прям иногда выводил меня этим. Приходила в гости к подруге с ребёнком и спрашивала - а у тебя есть суп? Она мне - спецом для вас варила

не, ну в чем то он прав, я своим тоже супы ИНОГДА варю, но не в гостинице точно