 |
 |
Галереи
Мой блог
Вит
FAQ
Награды
Звания| Предыдущее посещение: менее минуты назад | Текущее время: 04 мар 2026, 11:53 |
|
|
| Предыдущее посещение: менее минуты назад | Текущее время: 04 мар 2026, 11:53 |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.
Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.
За нарушение правил - бан без предупреждения.
| Страница 769 из 1414 |
[ Сообщений: 14133 ] | На страницу Пред. 1 ... 766, 767, 768, 769, 770, 771, 772 ... 1414 След. |
|
| Автор | Сообщение | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Лелёк |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 28.06.2012 Сообщения: 13624 Изображений: 156 Откуда: Ставрополь Пол:  Знак зодиака:  В наличии: 1,963  Награды: 162 Блог: Просмотр блога (110) |
|
||||||
| Вернуться к началу |    |
||||||
 |
|||||||
| ЕНКА |
|
||||||
Регистрация: 28.08.2012 Сообщения: 10911 Пол: Знак зодиака: В наличии: 7,736 Награды: 126 Блог: Просмотр блога (23) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| Лелёк |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 28.06.2012 Сообщения: 13624 Изображений: 156 Откуда: Ставрополь Пол: Знак зодиака: В наличии: 1,963 Награды: 162 Блог: Просмотр блога (110) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| ЕНКА |
|
||||||
Регистрация: 28.08.2012 Сообщения: 10911 Пол: Знак зодиака: В наличии: 7,736 Награды: 126 Блог: Просмотр блога (23) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| ||
| Лелёк |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 28.06.2012 Сообщения: 13624 Изображений: 156 Откуда: Ставрополь Пол: Знак зодиака: В наличии: 1,963 Награды: 162 Блог: Просмотр блога (110) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| ЕНКА |
|
||||||
Регистрация: 28.08.2012 Сообщения: 10911 Пол: Знак зодиака: В наличии: 7,736 Награды: 126 Блог: Просмотр блога (23) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| StaSya1508 |
|
||||||
Регистрация: 26.08.2011 Сообщения: 2858 Изображений: 3 Пол: Знак зодиака:  В наличии: 584 Награды: 52 Блог: Просмотр блога (12) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| ksenia1809 |
|
||||||
Регистрация: 30.06.2012 Сообщения: 5017 Изображений: 0 Откуда: Севастополь Пол: Знак зодиака:  В наличии: 1,374 Награды: 40 Блог: Просмотр блога (29) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| Лелёк |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 28.06.2012 Сообщения: 13624 Изображений: 156 Откуда: Ставрополь Пол: Знак зодиака: В наличии: 1,963 Награды: 162 Блог: Просмотр блога (110) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| StaSya1508 |
|
||||||
Регистрация: 26.08.2011 Сообщения: 2858 Изображений: 3 Пол: Знак зодиака: В наличии: 584 Награды: 52 Блог: Просмотр блога (12) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| Страница 769 из 1414 |
[ Сообщений: 14133 ] | На страницу Пред. 1 ... 766, 767, 768, 769, 770, 771, 772 ... 1414 След. |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Кто сейчас на конференции |
Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, barley, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, MetaExternalAgentBot, MNS8787, Nюtkа, orhi, PerplexityBot, semagelena, sennaya76, TrendictionBot, YandexBot, Zuzabelojmasti, zzvezdochka2005, К@теринчик, ВераСМ, Лариса1960 |
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
Добавлено: 15 окт 2013, 10:29 
У меня такой колоссальный привес с пятницы получился. Потому что много ела на выходных. Ну и всё же, наверное, мышечная масса тоже выросла, судя по объёмам.
мои успехи
что нарастить такую мышечную массу ой ёёй сколько времени надо, и большую нагрузку.скорее всего это вода, мышцы задерживают воду, либо много соли в еде, либо не правильные тренировки.
Спасибо! Я знаю, что как только нормализую питание, всё будет хорошо.