Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 ноя 2025, 07:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 766, 767, 768, 769, 770, 771, 772 ... 887  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2011, 12:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Масюша писал(а):
ADANIEL
А я тут решила оладьи тыквенные сделать, но что-то мне сдается, что я их сделаю, а есть не буду! :-) :-) :-) Что-то они во мне аппетит не пробуждают. :ny_tik:
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Яблочек добавь и корицы! Знаешь какое нямище!!!!Мммм...

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2011, 12:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
ADANIEL
Да все добавила, но, все-таки, тыква это не мое, наверно :-) :-) :-) Хотя тыква сама по себе была сладкая и вкусная! Лучше б я ее просто так съела :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2011, 12:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Масюша писал(а):
Девочки, я решила взвешиваться 1 раз в неделю! А то раньше прыгала утром и вечером и из-за каждых 100 гр-растройство! А 1 раз в неделю самое то :smu:sche_nie:

Привет!
Вот и правильно! :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2011, 12:37 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Привет. Смотрю к отвесмании и привесофобии прибавилось компульсивно-обсессивное взвешивание :ps_ih:
Симптоматика нарастает ;;-)))
Девчонки, а мне кажется, это так нормально для нас. Таким образом организм привыкает к новому для себя состоянию - контролю веса. Для начала ему нужно создать ориентиры - вот он и хочет часто видеть свой вес, чтобы как бы настроить внутренние весы. Так что нечего волноваться - хоть каждые 5 минут взвешивайтесь, всё нормально.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2011, 12:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша писал(а):
Валюш, я их на шкаф-купе загнала, чтоб не прыгать постоянно на них! :-) :-) :-)

:du_ma_et: :ne_ne_ne: не получится,буду учиться их просто обходить :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2011, 12:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
elvish писал(а):
Таким образом организм привыкает к новому для себя состоянию - контролю веса.

elvish
Контоль веса нужен, я не спорю, но когда уже пора остановиться в похудении, потому что кости торчат, а я прыгаю на весы каждый день в ожидании отвесика-то это уже ненормально! Раз в неделю-это и есть контроль веса! А соблюдение коридора калорийности и моего любимого ЗигЗага-путь к сохранению веса!

Добавлено спустя 5 минут 3 секунды:
wel*** писал(а):
не получится,буду учиться их просто обходить

Валюш, мне тоже надо их достать(пока муж дома :hi_hi_hi: ) и просто обходить! Смогла ж я на этой неделе их просто обходить! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2011, 12:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша писал(а):
elvish писал(а):
Таким образом организм привыкает к новому для себя состоянию - контролю веса.

elvish
Контоль веса нужен, я не спорю, но когда уже пора остановиться в похудении, потому что кости торчат, а я прыгаю на весы каждый день в ожидании отвесика-то это уже ненормально! Раз в неделю-это и есть контроль веса! А соблюдение коридора калорийности и моего любимого ЗигЗага-путь к сохранению веса!

Аленушка,правильно мыслишь :cool_cool:
я тоже зависеть начала от отвесов и боюсь,что лечить это надо уже сейчас :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2011, 13:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
wel*** писал(а):
я тоже зависеть начала от отвесов и боюсь,что лечить это надо уже сейчас

Да, Валюш, я на себя смотрю, умом понимаю, что для моего возраста 48 кг-это предел! Что ребра торчат как у аноректика, а это не нормально уже! Но все равно, с маниакальным желанием жду отвесика каждый день! Эту неделю стойко продержалась и поняла, что так жить легче! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2011, 13:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша писал(а):
wel*** писал(а):
я тоже зависеть начала от отвесов и боюсь,что лечить это надо уже сейчас

Да, Валюш, я на себя смотрю, умом понимаю, что для моего возраста 48 кг-это предел! Что ребра торчат как у аноректика, а это не нормально уже! Но все равно, с маниакальным желанием жду отвесика каждый день! Эту неделю стойко продержалась и поняла, что так жить легче! :hi_hi_hi:

:a_g_a: держись,я думаю ты выглядишь :cool_cool:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2011, 13:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Масюша писал(а):
wel*** писал(а):
я тоже зависеть начала от отвесов и боюсь,что лечить это надо уже сейчас

Да, Валюш, я на себя смотрю, умом понимаю, что для моего возраста 48 кг-это предел! Что ребра торчат как у аноректика, а это не нормально уже! Но все равно, с маниакальным желанием жду отвесика каждый день! Эту неделю стойко продержалась и поняла, что так жить легче! :hi_hi_hi:

Может надо в голове себе объяснить, что все - хорош отвесов? Похудела - молодец, теперь вес удерживать надо, а не ждать отвесов.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 766, 767, 768, 769, 770, 771, 772 ... 887  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dolmena, DrM, GoogleBot, GPTBot, irzak69, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Лариса123456789, Любовь Балкина, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB