Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 фев 2026, 00:11

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 768 из 866
  [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 765, 766, 767, 768, 769, 770, 771 ... 866  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 21:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
ахахах!Леночка ты как всегда!тогда ооочень контролируемого аппетита! :cool_cool:
LuckyN
Натуля,выложу,как сфотографирую. :mi_ga_et:
Настёныш85
Настяяяяя,приветик!рада тебя читать!
если честно я считаю как кому нравится так пусть и одевается! :cool_cool: это личное дело!я никогда не смотрю как кто одет!Честно обращаю внимание на худых и красивых девчонок,любуюсь... :-):
Жаннет86ru
Жанночка,приветик!та да сейчас шмотья столько!!!только покупать успевай!!! :-):
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 21:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось RioSaphier 24 июл 2014, 21:57, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 21:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
жиелтку плохо видно из-за вспышки,вот сфоткала поближе)


Последний раз редактировалось RioSaphier 24 июл 2014, 21:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2014, 07:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

классный прикид!! :cool_cool: :cool_cool:
а ясейчас вспомнила как мы в 8 классе (1988г) кеды сами отбеливали, потом зубным порошком натирали и на дискотеку.. кстати тоже с джинсовой миниюбкой :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2014, 12:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
RioSaphier
Привет! :-|-: Поздравляю с обновкой! По-моему, они тебе под все наряды подходят! Жилетка зачётная!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2014, 14:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Всем приветик и отличного дня! :-|-:
Арбуз уже собираемся целую неделю купить,всё никак не дойдем :-):
Сегодня какое-то состояние,вроде по голове обухом дали с утра :nez-nayu: не могу прийти в себя :kli_ny:

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Жаннет86ru
Жанна,приветик!ООО я тоже так буду делать!!! :-) стирать их и отбеливать зубным порошком! :-)
Лелёк
Спасибо Леночка!

Добавлено спустя 6 минут 7 секунд:
Моё меню на сегодня:
Утро-стакан воды ,чашка кофе без сахара и без молока.
Завтрак-каша гречневая.
Перекус-персик.
Обед-Салат овощной,куриная грудка отварная.
Перекус-капучино
Ужин-куриная грудка отварная, огурцы.
Поздний ужин-кефир+корица+имбирь+красный перец.
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Альена
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2014, 14:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
RioSaphier
приветик, солнце :-|-:
с обновкой :cool_cool: тебе идет :bra_vo: к поездке готова :hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд


Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2014, 14:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
Спасибо,солнышко!и не говори!вот только под платье не подошло :ne_ne_ne: а жаль :-)
а вообще да,к поездке готова главное есть-кеды и рюкзак ;;-)))
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2014, 15:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
RioSaphier писал(а):
Моё меню на сегодня:
Утро-стакан воды ,чашка кофе без сахара и без молока.
Завтрак-каша гречневая.
Перекус-персик.
Обед-Салат овощной,куриная грудка отварная.
Перекус-капучино
Ужин-куриная грудка отварная, огурцы.
Поздний ужин-кефир+корица+имбирь+красный перец.

Меню ПП-шное, ничего не скажешь! :co_ol: Но очень низкокалорийное! :secret:

RioSaphier писал(а):
к поездке готова главное есть-кеды и рюкзак

;;-))) ;;-))) ;;-))) Вообще, в поездке главное не забыть 3 вещи: себя, деньги и паспорт! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2014, 15:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
;;-))) ;;-))) ;;-))) главное себя не забыть! ;;-))) помню как в школе,как я не любила когда учительница говорила,когда ты что-то забыл "а голову ты не забыла дома?"...так стыдно было :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
а меню низкокалорийное как мне и надо. :cool_cool: я же типа стройнею :-) :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 768 из 866
  [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 765, 766, 767, 768, 769, 770, 771 ... 866  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, lullaby, Mania570, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, Oxanka 1, Оленька-Оля, Severyanochka, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB