Polochka. Весна на сердце)

Алва

капец, деваньки, печеньки вы мои) ::yaz-yk:

чот я оказывается соскучилась))) Всем обнимашки :son-ce:

и лучи добра :-)

К@теринчик

Алва

Наташа Батьковна, выходи из сумрака ужо, мы тебя тута тоже крепко обнимем :dance2:

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
marver

Марина, привет! да ну нафик эти жесткие диеты и вообще - она (жесткая диета) тебе надо?

Алва

К@теринчик
:nez-nayu:

мне стыдно :smu:sche_nie:

marver

К@теринчик писал(а):

Марина, привет! да ну нафик эти жесткие диеты и вообще - она (жесткая диета) тебе надо?

Ну так что бы деньги заработать. Я же только ради материальной мотивации готова на крайние меры.
А так вообще забила на всякие похудения. Ем что душе угодно и сколько угодно. На весы не встаю и не заморачиваюсь. Сама себе нравлюсь, настроение великолепное. Я в середине декабря постараюсь встать на весы и снять розовые очки. Вот тогда и начнутся опять заморочки с питанием, с выбором продуктов и воздержанием от вкусняшек. Для меня подходит только строгая диета и никаких поблажек!!!!! Иначе будет топтание на месте. А до середины декабря я кайфую и кидаю в себя все что не приколочено и что радует мои вкусовые рецепторы.

Sea Salt

marver писал(а):

Я в середине декабря постараюсь встать на весы и снять розовые очки.

Ну подожди уж тогда маленько до после НГ... :-):

К@теринчик

Алва писал(а):

мне стыдно :smu:sche_nie:

и чей то тебе стыдно? нефик стыдиться, выходи давай из сумрака, мы тебя любой примем, даже серо-буро-малиновой....

Надюна

Polochka писал(а):

В своей голове я развеяла немного миф о всевозможности кето. Я реально считала, что убрав угли, я смогу мигом похудеть до нужной цифры Оказалось, что нет, и тут надо считать и контролировать

Может быть у каждого свой уровень по углеводам. Не знаю...в прошлом году я села на кето и считала до посинения эти 20-30 грамм, даже в зелени, огурцах и вес бодрыми темпами уходил. В зелени потом как выяснилось и не надо было считать. Получается, что у меня их совсем мало было. Мне реально хватало только на 1 небольшой салатик, а второй уже состоял только из зелени. При этом жиров выедала много.

А сейчас нет уже силы воли на такой режим, постоянные послабления.

Polochka

Иринка сказочная писал(а):

а свеклу разве можно?

Ир, нежелательно вообще-то, но я ещё тот нарушалкин)))

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:

Sea Salt писал(а):

У меня интуитивное кето с временными переходами просто на низкоуглеводку. Те 10 кг сбросила и сейчас просто "болтаюсь" в одном весе с небольшими отклонениями.

Галь, ну вообще-то у тебя хороший вес при твоём росте. Я думала ты такая же мелочь, как и я, 160 см, а ты оказывается фотомодель)

Добавлено спустя 48 секунд:

К@теринчик писал(а):

ее помощница сама сказала, что изменяются вкусы, изменяется восприятие себя и своего тела, то что было вкусным для нас на диетах, изменило свою вкусовую ценность при переходе на ИП.

Это действительно так! Всё верно!

Добавлено спустя 4 минуты 43 секунды:

К@теринчик писал(а):

И ведь абсолютно не обязательно каждый день готовить себе дома

Кать, конечно же можно, если доверяешь производителю, так сказать и располагаешь чуть-чуть лишними финансами) Я сама сегодня ела в студенческом кафе) Захотелось салата из крабопалок, дома не охота возиться, а так грамм 100 купила и довольна) Но тут дело в том, любишь ли ты готовить или нет, я, например, очень люблю. Вот пришла с работы, с малым погуляли часок, намёрзлись, ног не чую, говорить не могу, а стала к плите - отдыхаю...Сейчас баранью лопатку тушу с луком, потом буду лепёшки-кето печь скорее всего) Готовка для меня своеобразный отдых, я аудиокнигу или интервью какое включаю и вперёд)

Добавлено спустя 43 секунды:

светдим писал(а):

меня на чеснок пробило

Мне часто чеснока хочется, аж дёсна чешутся :a_g_a:

Добавлено спустя 27 секунд:

Sea Salt писал(а):

Вчера началась аллергия. Может от перца быть?

Может...

Добавлено спустя 49 секунд:
marver
:-|-:

Ой, а я бы и за деньги не смогла бы, наверное, хотя никто не предлагал пока)

К@теринчик

Polochka

Ален, вопрос иной раз не в том, что люблю-не люблю готовить, просто вопрос времени... когда ты работаешь от звонка до звонка + дорога домой + прогулка с собакой - то можешь оказаться дома в районе 21.00, а какая там готовка - разве что рыбу на пару сварганить в мультиварке

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
В общем надо думать и экспериментировать....

Polochka

Алва писал(а):

капец, деваньки, печеньки вы мои) ::yaz-yk:

чот я оказывается соскучилась))) Всем обнимашки :son-ce:

и лучи добра :-)

Добавлено спустя 40 секунд:

Алва писал(а):

:nez-nayu: мне стыдно

Перед кем? Перед нами? ;;-)))

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:

Надюна писал(а):

и вес бодрыми темпами уходил

Надь, ну если тщательно считать, то вес конечно же уходить будет. Я вроде бы сейчас вообще мало углей ем и топчусь на мсте, потому что по каллоражу переедаю, наверное :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:

К@теринчик писал(а):

просто вопрос времени...

Согласна. Бывает и такое: завал капец какой. Но еду найти на каждом углу сейчас можно) На ИП не пропадём)))

Правила форума

Polochka. Весна на сердце)

Кто сейчас на конференции