А я больше люблю не шоколадный, а простой белый, но с шоколадной крошкой.

knatka
с крошкой не люблю) либо белый либо шоколадный. Сегодня был шоколадный по плану. План выполнен. Можно идти спать)
umnaya_masha
так я и не парюсь)
Я в общем это написала, чтобы оттенить истерию на форуме про "не есть после 18.00", "нельзя жирное", "все, что вкусно - не пп", "съела вредное - накажи себя - следующий день - разгруз" и прочие странности в головах худеющих)

А я печенье жру с шоколадом, оно уже сверх моих кк на сегодня....
Нет, не сверх, ошиблась, влезаю......но все равно не планировала...

Да, у многих почему-то такой мрак в головушках, их послушать, так ПП - это хуже концлагеря)) Какие-то надуманные ограничения сами себе рисуют... Типа и то низзя, и это. А ведь по сути это ни разу ни диета, этопросто здравое отношение к еде и нет в принципе никаких ограничений)) Просто если ты поел нормально так - утром молочной каши, в обед какой-нибудь гречки с мясом, на ужин овощей тушеных и опять же мяса, так еще и в течение дня и орешков и творожков перекусил, да кефирчика на ночь попил - так желудку кайф, он и не хочет забиваться жирным-газированным, и организму в целом кайф, потому что ему мал-мала витаминов хватает из еды, поэтому не тянет на пищевой изврат. И вот именно - захотелось - съешь и будет те щасте)) Вот оно - ПРАВИЛЬНОЕ и здоровое питание) Ну, а кто хочет страдать и быть мучеником, те пусть глохнут от урчания желудка после шести вечера, а потом через три дня "запивают шоколадку борщом"

Алва
Я ем только питерского производства или финское мороженое, а в других странах или городах не ем.
У меня на завтра на утро запланировано 100 гр.

Почитаем, что про слово "диета" говорит википедия. Хотя можно открыть и словарь иностранных слов.

А в жизни эти понятия почему-то противопоставляют.

Патамушта привыкли, что диета - это тупо "не жрат". Или жрать, но по чуднОму...

Да, многие считают, что диета - это объявление войны собственному организму. А надо бы с головой помириться

Организм всегда победит. Я эту мысль толкал еще пару лет назад.

Потому что привыкли, что "диета" - да, даже если образ жизни, то именно с нехилыми такими ограничениями и мучениями. Укоренилось в мозгах - диета - это тяжело, голодно, мучительно, два листка салата в день, но НАДО только так, патамушта фсе сидят!!!11 Вот и ПП превратили в жуткого монстра и вопят - ойой, как жы ани на ПП а жрут халву и картоху и масло, ужас, расстрелять!!!