Когда такой привес вижу, пугаюсь, что будет все видно и предпочитаю одеть мешковатую одежду, типо прикрыть жир. Перемерялась и увидела, что грудь увеличилась на 2 см, и тогда уже глянула в календарь, через неделю кд, так что причины отека ясны. Раздражаюсь, ведь к концу месяца по плану сбросить 2 кг, а я топчусь на месте. Все, на неделе убираю 300 кк в день.

Только в минус не уйди!

Не выйдет, нет прежнего "героизма" худеть любой ценой. Из-за ограничения бега посматриваю на абонемент с учетом выходных. Открутила вчера и сегодня станок, но с моими гамнюками дома этот процесс идет не очень. Кручу под прогу с видео, так они в шутку бегут рядом, типо догоняя меня или наперерез, типо пешеходы перед велосипедом и без отвлечения никак.

Oxanka 1
Да, когда мешают, это раздражает. Меня, во всяком случае)

Ага, худею, конечно. Отработала, сгоняла на треню и теперь сижу с кастрюлей, лопаю большой ложкой кашу с мясом. Сто раз себе говорила, положи в маленькую тарелочку и ешь, а то кастрюля как раз и воспринимается этой самой тарелочкой, но нет, снова на те же грабли. Хотя простительно, сегодня еще ничего кроме кофе не было.

Кроме того, можно обьявлять маленький нац праздник, Одела сегодня впервые за год с лишним юбку. Работа на пол дня, поэтому и рискнула возможным неудобством. Ну ничего так, поддувало малость снизу , но на улице тепло, так что неплохо. Следующий этап - каблуки. ))

А сколько литров кастрюлечка?)))

мне не идет

Вера1959 4 литра, но стоит признать, заполнена была лишь наполовину. ))

tiagnitania73 не идет, это в смысле на 1700 не худеется или мало?

Oxanka 1
не, это в смысле, что пережираю
сильно

Да ладно, я сдержалась и сьела только половину, остальное на завтра. На вечер творог.

tiagnitania73 ну что, с понедельника начнем тренировку?