Sadness
такой насчитался. Хотя надо бы увеличить, тем более я сейчас хожу на шейпинг, но страшно. А вообще я как вернулась на ПП (недели 2 назад) и пошла на тренировки набрала примерно 1 кг, даже побольше

farka, привет!

Мышцы отекают?

Ну тут сложно сказать. Я когда пошла в тренажерку, то месяц вес фактически стоял, зато чувствовать себя стала намного лучше, спина перестала болеть, на лестнице не задыхалась, потом вес пошел вниз с хорошими темпами, но это было давно. ТЕм более, если у тебя три раза в неделю тренировки, то надо поднимать корридор, иначе потом налетит зверский аппетит, организм отомстит...ну это мой организм, а ты подумай сама, опыта в похуделках у тебя тоже хватает))хотелось бы через пару месяцев видеть, что у тебя все получилось!

--------

-----

И на финтес мне нельзя, даже абонемент не доходила.

farka
Что с тобой такое страшное случилось?

----

farka
Плохо-плохо.

lavla пока лечусь, а там увидим. Расстроилась, конечно.