Anutka12345
Привет. Вот еще, мне и одной неплохо. :-D Как у тебя?
Я так не больно зож, начала снова ходить в спз после травмы, питаюсь так себе, то молодец, то ай-ай-ай. Курить опять начала. Работаю с 7 до 7 без выходных, вечером что-то одно успеваю только, либо спз, либо сходить куда, либо домашние дела. В 10-11 спать уже. Так что и рассказать особо нечего.

Ну и убойный график, одна работа и никакой жизни. Восстановилась хорошо?

Oxanka 1
Болит немного сразу после приседов но не потом.
Потом мсяц отдахать буду вкхта 28/28. Вечером если открываю инт то зависаю лучше не рисковать поэтому не захожу

Начало 10 еду со спз.
Чувствуется разница, раньше могла заниматься с 6 до 9 и не уставала. Теперь с 7 30 до 9 и убитая

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Хотя раньше я могла и бухать до 3 и в клубе тусить и с утра бодрячком на работу. А теперь вон с корпоратива в 9 ухожу

Добавлено спустя 42 секунды:
Все таки я сова. Тяжело так рано вставать

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Зато тренер сегодня похвалил☺

Irissska1985 ну это норм, знаешь как говорят: "раньше мог гулять всю ночь, а утром как огурчик, а после 30 спишь всю ночь, а утром, как с ночной гулянки"

Вот и я сова, всегда очень трудно утром расскачиваться, зато вечером и ночью, как электровеник.

Oxanka 1
Так это было на прошлой неделе и ранее а не до 30
Первая неделч вахта до этого пятидневка была

Молодец! Я с пятидневкой время от времени чувствую себя столетней бабкой, а кто-то хочет с таким самоубийственным графиком еще круглосуточно бегать и прыгать.

Oxanka 1
народ говорит привыкну))) буду ждать когда уже это случится. а то подруга говорит что я скучная стала не пью не выхожу никуда только сполю все время и в спортзал))))

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
я по 5дневке энерджайзер была, особенно вечером))) хотя что я у меня один знакомый есть так он вообще с клуба на работу шел, и так практически каждый день))))) а он ведь старше меня.

Приветик! Что молчишь?


Молодец, что хоть в спортзал ходишь

Добавлено спустя 5 минут 8 секунд:

У меня то же дом, работа, дом. Муж к дивану совсем прирос. За лето два раза к друзьям выбирались и то муж хорошо отрывался. Мне нельзя, я за присмотром детей. Обидно.

Anutka12345
Вот поэтому мне и одной неплохо...