Ловкая Морковка: Будни, дети и диета

Ловкая Морковка

lilly1105 писал(а):

А мне почему-то не видно картинку

попробовала перевставила.
А это худеем за неделю - в пакетиках да? Вкусное? Я их батончики мюсли уважаю))) по 15р

lilly1105

Ага, видно теперь :a_g_a:

Да в пакетиках комплекс, довольно вкусно :cool_cool:

а главное все КБЖУ подсчитаны и если не нарушать вкусняшками, то эффект есть :cool_cool:

ну иногда конечно....а то на работе я постоянно жую :-(

JuliaVskaya

lilly1105 писал(а):

Я купила себе Худеем за неделю питание и комбинирую с обычным на работе, на прошлой неделе отвес примерно в 1 кг был :-):

а что это такое? и с чем его едят)))?

Морошка

Ловкая Морковка писал(а):

Доброе утречко :hi_hi_hi:

Сегодня -200 :a_g_a:

Вот вчерашнее обследование

Вложение:

1.jpg

1363 ккал - мой основной обмен веществ, типа чтоб дышать и двигаться :-)

А кушать надо больше
Тощая масса - мой вес ваще без капли жира
Вот это вот "активная клеточная масса" это типа скока клеток участвуют в сжигании калорий (по-моему)
Обмен веществ замеден, это печально. И тренер сказал что я "недопиваю" :-)

На талию не смарите, все не так ужасно, мы мерили живот.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:

Сч@стлив@яЯ писал(а):

А какой у тебя был самый минимальный вес и какой твой идеал?

минимальный в институте был 57-58
Мне 60-63 за глаза :a_g_a:

ну по всем показателям норма у тебя :-):

Ловкая Морковка

не. не по всем. Удельный основной обмен понижен и процент жировой массы повышен :-)

Кто б сомневался)

Добавлено спустя 40 секунд:
Сожрала 2 конфеты перед сном. Придется завтра себя за это наказать. Айайай, я какая :nel-zya:

Морошка

Ловкая Морковка писал(а):

Удельный основной обмен понижен

да ладно придираться, на 29 ккал всего :-)

Ловкая Морковка писал(а):

процент жировой массы повышен

25,6 - правильно :du_ma_et:

Если да, то норма какая-то очень маленькая, если судить по этой картинке

где 10-12% по мне так ужас ужасный :ne_ne_ne:

Ловкая Морковка

Морошка писал(а):

25,6 - правильно

нееет. 36.8
Но на твоей картинке я близка к варианту 30. А чтоб было 22-23, к чему я стремлюсь, мне надо весить гдета 62 кило :nez-nayu:

JuliaVskaya

Доброе утро! Как настроение?

lilly1105

JuliaVskaya писал(а):

lilly1105 писал(а):

Я купила себе Худеем за неделю питание и комбинирую с обычным на работе, на прошлой неделе отвес примерно в 1 кг был :-):

а что это такое? и с чем его едят)))?

Так в аптеках продается питание, у меня такое http://www.leovit.ru/products/lose-weig ... s_109.html , похоже на супчики и пюре типа роллтона по вкусу :-)

мне нравится т.к. на работе удобно :a_g_a:

изредка беру :nez-nayu:

Стоит 620 рублей на 5 дней

Добавлено спустя 3 минуты 31 секунду:

Ловкая Морковка писал(а):

Морошка писал(а):

25,6 - правильно

нееет. 36.8
Но на твоей картинке я близка к варианту 30. А чтоб было 22-23, к чему я стремлюсь, мне надо весить гдета 62 кило :nez-nayu:

А я на четвертую картинку похожа :-)

25 % примерно значит :-(

Сч@стлив@яЯ

Привет))
Ой,я на Леовите к гастроэнтерологу попала,аккуратнее с ним.Всегда думала что у меня желудок в норме,а после леовита подкачал.

Я тоже во фреш вступила :-):

Правила форума

Ловкая Морковка: Будни, дети и диета

Кто сейчас на конференции