An4oys: Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст)

raindance

Аня, спасибо за рецептик!
А бисквит яйцами не пахнет? Если да, то я такой не очень лю... Поищу в Инете альтернативу, и вместо ананасов у меня будут консер. персики. Мои ананасы - не очень. :nez-nayu:

А вот орехи конечно проблема!
У меня только миндаль. Но как его перемолоть? Можт и без орехов обойдусь. А крем я решила делать не на чистой сметане, а с йогуртом 50/50. В общем испорчу рецепт по полной программе. Подгоню под себя - худеющую. :-)

Поздравляю с тем, что ты без сигарет целый год! Курить - уже давно не модно! Умничка! :mi_ga_et:

An4oys

ПУХ-лик
Привет Юль! :pri_vet:-:

Спасибо за подсчёт))), но что-то как-то подозрительно мало :-)

Хотя в принципе, там в одном куске, дай Бог, грамм 300 , не меньше)) так что как раз)

Ой, не знаю, девули.. к подруге ещё не ходили.., пойдём поздно.., так что в принципе в ЭТО время есть вообще не рекомендуется, не говоря уже о "Панчо" ;;-)))

ну я сегодня, вместо полноценного обеда съела всего 3 криспа с Адыгейским сыром, огурчиком, салатом и помидорками-черри, так как мы с любимым попёрлись кататься на великах в лесопарк, вот и взяли перекусы с собой..
На обратной дороге, мне жуть, как захотелось своего любимого мороженого Ля-Фам.. :smu:sche_nie:

.., Это был полдник..., хоть и поздний.., около 16.30....
Ну а по приходу домой, сготовила себе ужин из минтая и мексиканской смеси с овощами.. и рафаэлки свои творожные доела.. В принципе, с едой на сегодня покончено... МАКСИМУМ - кефир с клетчаткой...
НО как пережить этот поход в гости?... да и потом весы не радуют 3 ий день.. Привес в 300 гр. так и стоит.., так что стимул начинает немного падать.. :-(

Даже и не знаю, что делать... КАК устоять перед этим тортом?
Вообщем известно всё будет позже..) :-)

я отпишусь)
Вот, кстати, мой рацион сегодняшний.., давно я его не демонстрировала..))
Кстати, это ПЕРВЫЕ выходные за всё время моего худения, в которые я НЕ сорвалась и не нажралась лишки.. Ну не считая вчерашнего лаваша с сосисками и сегодняшнего Ля-Фама.., НО в коридор калорий и сегодня и вчера уложилась , так что считаю это победой над подошедшими к концу выходными! :so_happy:

Нуу...., может хоть это меня остановит от поглощения Панчо со всеми... :ne_vi_del:

raindance писал(а):

Аня, спасибо за рецептик!
А бисквит яйцами не пахнет? Если да, то я такой не очень лю... Поищу в Инете альтернативу, и вместо ананасов у меня будут консер. персики. Мои ананасы - не очень. :nez-nayu:

А вот орехи конечно проблема!
У меня только миндаль. Но как его перемолоть? Можт и без орехов обойдусь. А крем я решила делать не на чистой сметане, а с йогуртом 50/50. В общем испорчу рецепт по полной программе. Подгоню под себя - худеющую. :-)

Поздравляю с тем, что ты без сигарет целый год! Курить - уже давно не модно! Умничка! :mi_ga_et:

Нет, Катюш, яйцами этот торт вообще не пахнет)))
Насчёт замены рецепта, то это полностью твоё право - просто это оригинальный рецепт знаменитого торта "Санчо-Панчо",поэтому я его никогда и не меняю, тем более любимый его обожает :-):

Ну ты как сделаешь - тоже потом расскажи)
Что, кстати, насчёт каши льняной, будешь её ещё есть?
Я вот что-то сомневаюсь, что смогу ещё когда-нибудь её кушать.. :-(

Насчёт курения - дааа, не модно! и я счастлива, что бросила :so_happy:

Юльчетай

Что за рафаэло?

raindance

An4oys
,Анютка мне так нравится твой рацион. Тем, что он натуральный! :bra_vo:

Никакого кефирного Биобаланса и сырного продукта! :cool_cool:

Вот колбасу-сосиски уберешь и вообще будешь умница!
Устоять перед тортом, теперь дело чести! :mi_ga_et:

ПУХ-лик
Про рафаэло Аня писала выше. Они творожные. В составе творог с медом, внутри миндаль, а сверху кокосовая стружка. Вроде так, если не запамятовала... :a_g_a:

Добавлено спустя 9 минут 14 секунд:
Анютка, где ты такие маленькие зефирки взяла? Всего 27 гр? Мои на 57 тянут. :-)

An4oys

ПУХ-лик
Юль, да, состав, как Катюша написала, всё верно. У меня был творог обезжиренный, протираешь его через сито, затем добавляешь столовую ложку мёда и скатываешь в шарики.., в серединку - по миндалинке) И обвалять в кокосовой стружке)
raindance
Кать, спасибо, но насчёт Биобаланса - я не согласна... Чем он тебе не нравится?.. :du_ma_et:

Это же спец.кисломолочный продукт, обогащённый бифидобактериями, что мне с моим желудком крайне полезно!..,и в составе там ничего такого плохого нет..никаких Е... :du_ma_et:

Эх.., ну всё..., мы пошли в гости.... :ny_tik:

Позже отпишусь..

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
raindance
я пополам их, Катюш ломаю) За раз половинку съедаю! А где зефир? я сегодня его не ела!!!! Блииииин, утром!!!!!!!!!! а я забыла!! Взвесила - запланировала и не съела.... Ну вот.., значит ещё МИНУС 80 Кк

raindance

Давай удачи! Возьми Биобаланс с собой. :-)

Юльчетай

А.поняла про рафаэлло...спасибо!

An4oys

Я НЕ ЕЛА ТОРТ!!!! НИ КУСКА!!! :-):

Горжусь собой!!! =)
Единственное, купила себе 0,5 ряженки и взяла с собой клетчатку.. Сидела пила ряженку с клетчаткой)))
Всё-равно конечно много калорий на ночь.. (около 250..), но всё-таки лучше, чем торт :-):

Вербена

An4oys
:cool_cool:

Ты невероятный молодец!

raindance

Анютка, молодец! Кремень! :co_ol:

Надеюсь весы это оценят! :bra_vo:

Правила форума

An4oys: Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст)

Кто сейчас на конференции