Текущее время: 06 авг 2025, 21:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1751 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 176  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2023, 10:24 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2022
Сообщения: 1624
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,164

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика писал(а):
1. Еда - 2 раза выполнено. Дома за 4 дня сладкое закончилось :-)

:-) :-) :cool_cool:

_________________
Вы можете быть разочарованы, если потерпите неудачу, но вы точно обречены, если даже не попробуете


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2023, 21:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2231
Изображений: 190
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,184

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Идущая к мечте писал(а):
:-) :cool_cool:

Поэтому дайте мне отпуск ...или работать из дома.
Сегодня уже нарушила ...
А еще на ужин была рыба, семга, приготовила правильно, в пекарской бумаге, получилась сочная
Сверху еще веганским майонезом помазала - но 180 грамм так и не осилила.
Рыба - это не мое)
И вообще... у меня завтра медосмотр. Хотела два дня, или день, ужин... провести без жирного и сладкого.
Фиг вам...
Подумала, что это не те анализы, которых надо бояться. Хотя там все равно везде будет выход за референсные значения.
А бояться надо... офтальмолога. Со зрением беда. Особенно последние 3 года. Видимо осложнение на высокий сахар.
Вот думаю, почему петух не клюет :nez-nayu:
Запретят работать бухгалтером, куда идти работать ... :nez-nayu:
Как жить без сладкого :nez-nayu:

Добавлено спустя 8 минут 8 секунд:
По учебе, работе опять завал :nez-nayu:
На выходных на 2 дня забила на все - отдыхала, а собиралась же поучиться.
Сейчас последняя неделя, а учится некогда.
То прокуратура с утра наехала, то федералы. Всем все надо и всем все срочно.
Вечер - сижу работаю.
Завтра медосмотр, потом ногти, домой около 9 вечера приеду, потом надо будет хотя бы час поработать
Ой... или 3 часа.
Учеба опять пролетает :nez-nayu:
В марте-апреле счетная палаты будет проверять, надо начинать по работе учится на продление диплома :kli_ny:
Как худеть, когда :nez-nayu:
Без сладкого вообще :ps_ih: :)-(:

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 28 фев 2023, 09:55 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2022
Сообщения: 1624
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,164

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика писал(а):
Идущая к мечте писал(а):
:-) :cool_cool:

Поэтому дайте мне отпуск ...или работать из дома.

А еще на ужин была рыба, семга, приготовила правильно, в пекарской бумаге, получилась сочная
Сверху еще веганским майонезом помазала - но 180 грамм так и не осилила.
Рыба - это не мое)

А бояться надо... офтальмолога. Со зрением беда. Особенно последние 3 года. Видимо осложнение на высокий сахар.
Запретят работать бухгалтером, куда идти работать ... :nez-nayu:

По учебе, работе опять завал :nez-nayu:
Как худеть, когда :nez-nayu:

Без сладкого вообще :ps_ih: :)-(:

Да я тоже дома меньше ем сладкого, да и на самом деле вообще меньше ем.

А я рыбку обажаю, особенно красную и скумбрию.

Да глазки с нашей работой беречь надо.

Опять? Он мне кажется с начала года и до конца апреля непрерывный :-)

Надо учится жить без сладкого, мне тоже, правда у меня волнами я могу неделю вообще сладкого не есть, а потом накроет.

_________________
Вы можете быть разочарованы, если потерпите неудачу, но вы точно обречены, если даже не попробуете


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 28 фев 2023, 11:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2231
Изображений: 190
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,184

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Идущая к мечте писал(а):
Опять? Он мне кажется с начала года и до конца апреля непрерывный

Лен, это не бухгалтерское. Это по 44-му. Просто все эти "внезапные запросы", всегда не вовремя. То начало года, то летом, куча левых отчетов.
Мы ж бюджет.
Я в прошлом году, в январе заболела ковидом, заразила весь отдел :-) То есть бухгалтерия начала работать по нормальному только в конце февраля.
А подведомственные организации же работали в это время. И у нас получилась очень большая заявка на деньги. За два месяца, плюс долги за прошлый год.
У администрации случился шок от такой суммы. Адекватные объяснения не помогли. Устроили внеплановую проверку по всему району.
Шерстили на что деньги уходят) А нам месяц аврала.
А сладкое... 1 выпечка к кофе и 50 грамм шоколада, иногда 100. Это много в день? Я сейчас не худею конечно, но и не поправляюсь.
То есть с учетом этого сладкого ем на 1600-1700 калорий.
И медосмотр хрень вышел) Я сама закупщик, все эти тендеры проигрываю, но результаты этой работы не люблю) Это только хорошо для экономии денег и все :nez-nayu:
Качество услуг и товаров очень страдает.
Мне даже зрение не проверяли, записали с моих слов.
Не сразу поняла почему лор после проверки слуха, спрашивает были ли переломы.
Оказалось, что это лор-хирург :-)
Вместо обычной маммографии, была электроимпедансная маммография. Но порекомендовали и обычную сделать)
Все что в таких медосмотрах нормального - Это тот набор минимальных анализов.

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 28 фев 2023, 12:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2231
Изображений: 190
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,184

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Мне даже давление было нечем померить)

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
Психиатр спросил, есть ли у меня вредные привычки?
Ответила, что сладкое люблю.
Мне сказали, что это к вредным привычкам не относится :-)

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 28 фев 2023, 12:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41553
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 879

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
100 го Шоко в день))) многА((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 28 фев 2023, 13:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2231
Изображений: 190
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,184

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
100 го Шоко в день))) многА((

Была у меня мысль... размер кружки уменьшить :-)
Я все понимаю... но когда смотрю, ЧТО едят у меня женщины на работе, то по пустым калориям там выходит намного больше.
Дома 3 раза в день только я ем, а после ужина только я не ем...
И все худые :is_te_ri_ka: :hang2:

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 28 фев 2023, 13:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41553
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 879

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ага)) точно Ведьмы)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 28 фев 2023, 14:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика писал(а):
Была у меня мысль... размер кружки уменьшить

Это горячий шоколад 100гр в день?А если уменьшить или не каждый день?
Хотя смотря что еще есть за день ...я както плитку слопал и отвес в 600гр был,но практически не ела ничего)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 28 фев 2023, 15:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2231
Изображений: 190
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,184

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@ писал(а):
ЖенаЭдика писал(а):
Была у меня мысль... размер кружки уменьшить :-)


Это горячий шоколад 100гр в день?

Нет, Ира... это простой шоколад,
просто если кружка с кофе под пол литра, то 1-ой конфетки к такой кружке мало :-)
А если выпить хотя бы 3 кружки в день, то и целой шоколадки мало будет.

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1751 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 176  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Есина, Google [Bot], Mult, Oxanka 1, Yandex [Bot], Ленчик-солнышко, ТатьянаПРО


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB