Текущее время: 09 авг 2025, 05:27

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 77 из 298
  [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 298  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
РАДА
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 11:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
Sharabashka писал(а):
ага или как мне 17 кг :-) а тебе то!.... да ты уже в идеале!

ну... до идеала мне надо скинуть не 2. а хотя бы 7 КГ
Sveetik писал(а):
2 дня разгрузочных устроишь в месяце, и они расстаят! точно тебе говорю!

я устраиваю, а вес потом возвращается......

Добавлено спустя 8 минут 9 секунд:
Ладно....БУДЕМ ПОСМОТРЕТЬ...
Пусть организм привыкнет к такому каллоражу - а там будет видно....

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
КатеринаVL
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 15:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 750
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 558

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА
тааак..что за тухлое настроение??? :nel-zya: девченки тебе все правильно сказали. Во-первых до НГ ой как далеко...оставайся на 1500. А вот спорта я бы добавила пол часика хотя бы. и мне кажется психологичский аспект важен (как умничаю то) :-) :-) :-) настрой себя на то что через несколькой дней встанешь на весы, а там 66. прям поверь , как в Деда Мороза :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

1 этап - 63-59 кг (начали!)
2 этап - 59-57 кг
3 этап - 57-54 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
niknany
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 15:44 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 75
Изображений: 0
Откуда: Украина. Луганская обл. г.Красный Луч
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 37

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Привет,вы все здесь такие умницы!Я вот только начала,хотя нужно было уже давно этим заняться,в прошлом году сбросила сама 20кг с помощью Ккал но после бросила и постепенно за год почти всё набрала обратно :po_zor:

_________________
Изображение

Изображение

Мое желание похудеть сильнее, чем жрать)

Изображение

Брюнетка - как черный кофе,горячая и манящая, чуть с горчинкой, обжигающая, с неповторимым ароматом. Однажды попробовав, не променяешь, ни на что другое.)).

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sterwo4ka
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 15:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
niknany Так жалко!!! Но если один раз получилось!! то вновь уже проще будет!!!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
КатеринаVL
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 15:56 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 750
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 558

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
niknany
теперь ты уже знаешь, что и как делать...теперь все сделаешь правильно,без ошибок :-):

_________________
Изображение
Изображение

1 этап - 63-59 кг (начали!)
2 этап - 59-57 кг
3 этап - 57-54 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
niknany
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 16:04 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 75
Изображений: 0
Откуда: Украина. Луганская обл. г.Красный Луч
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 37

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки спасибо!
Поддержка,это так важно! :buket:

_________________
Изображение

Изображение

Мое желание похудеть сильнее, чем жрать)

Изображение

Брюнетка - как черный кофе,горячая и манящая, чуть с горчинкой, обжигающая, с неповторимым ароматом. Однажды попробовав, не променяешь, ни на что другое.)).

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
NadjuXaO5
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 16:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 01.09.2011
Сообщения: 1180
Изображений: 9
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 340

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Рада, добрый вечер. Твой привес это просто водичка, скорее всего попила лишнего после жареной картошки и квашенной капусты. У меня всегда после квашенной капусты привес. А жареная картошка это вообще не здоровое питание.
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Тигруля
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 16:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
NadjuXaO5 писал(а):
Рада, добрый вечер. Твой привес это просто водичка, скорее всего попила лишнего после жареной картошки и квашенной капусты. У меня всегда после квашенной капусты привес. А жареная картошка это вообще не здоровое питание.
Изображение


Все понимают,что картошка-не здоровое питание,но всю жизнь просидеть на одних лишениях,тоже не возможно!
Я вот тоже её натрескалась,в тотже день,что и Рада,я её уже тыщу лет не ела,душу отвела,теперь дальше можно худеть! :ta-ne-c:

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
РАДА
Привет!Ты не переживай,у всех 1 кг гуляет,то плюс,то минус.Это,действительно зависит от многих факторов,будешь считать калории и всё встанет на свои места,опять пойдут отвесы.У тебя сейчас получится зигЗаг,так что ты ,обязательно,в ближайшие дни,жди отвеса! :a_g_a:

_________________
Изображение


Изображение

[

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
РАДА
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 18:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
NadjuXaO5 писал(а):
У меня всегда после квашенной капусты привес.

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Все!!......Я больше ее не ем!!!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Mislead
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 22:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
РАДА писал(а):
NadjuXaO5 писал(а):
У меня всегда после квашенной капусты привес.

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Все!!......Я больше ее не ем!!!

аналогично, в прошлый раз наела грамм 300 капусты, а привес в 600 грамм 4 дня держался((

Рада, приветики, не переживай ты так бодрее - веселее, финишная прямая!

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 77 из 298
  [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 298  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], lililac, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB