Текущее время: 04 авг 2025, 22:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1474 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 148  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 10:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 1075
Изображений: 125
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 960

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Ник писал(а):
тока ноги некогда солнцу подставлять на тренировках они внизу, их солнце не видит.

А нечего такую красоту в байдарку прятать!
Вес, да гуляет, временами бесит, я уже полгода два кг гоняю туда-обратно, пора уже вниз двигаться.

_________________
Изображение
Я-Валентина.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 12:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Наталья, привет :pri_vet:-: Как здорово, что выложила фотки :-): Платье мятное - прям, твоё!! Цвет такой свежий - идет очень. И выигрышней смотрится за счет длины - силуэт удлинняет. имхо

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 22 июл 2018, 08:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
Наталья Ник писал(а):
А то сейчас у меня только верхняя часть активно тренируется.

ох, Наташ, как я тебя вспоминала, как вспоминала :-)
надо было чипа-чипа погрести, помочь солнцу с заводом снасти.... не гребун я, не гребун. мое восхищение тебе. как вы это делаете? :du_ma_et:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 22 июл 2018, 19:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2016
Сообщения: 1158
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,046

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Лен, главное - техника. Если техника правильная, то и работать легче. Хотя мой Дир однажды сказал: "это ни фига не лёгкий спорт")). Я кайф ловлю. Мне очень нравится, очень. Вспоминаю, как в детстве хотела пойти в байдаристки, так мама категорически сказала - нет. Плечи вырастут, фигура как у мужика будет... (а я это не писала? Провалы в памяти). И ничего, что ребёнок все жирнее с каждым годом, это не страшно. А страшно, что плечи вырастут.
Я вот сейчас чую, что это моё. Вот моё.
Мы с девками ушли в другой "клуб", здесь мне ещё лучше, комфортные, и тренер чудо, обожяяяю, просто влюбилась.
Всех люблю и целую!
Валя, у меня тоже сейчас процесс туго идёт, но тем не менее надо двигаться вперёд, ты заходи, с поддержкой гораздо легче, чем в одиночку.

_________________
Изображение
Наталья


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 11:43 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2018
Сообщения: 48
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 51

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Ник писал(а):
Валя, у меня тоже сейчас процесс туго идёт, но тем не менее надо двигаться вперёд, ты заходи, с поддержкой гораздо легче, чем в одиночку.

Если тебя это успокоит, то и у меня процесс стоит абсолютно, если не наоборот. Даже не взвешиваюсь... Ем правда правильно, но такая жана, отёки, влажность... Хожу как пузырь - одним утешаюсь, если делать все правильно - то потом похолодает и как пойдет процесс!!! :ko_re:sha:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 20:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.11.2016
Сообщения: 1158
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,046

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем!
Наташа, Не-а, не успокоит. Я х... Пойму, чО происходит. Калорийность пляшет в пределах 1400-1700, тренировки 3 раза в неделю, вес на месте.
Ладно, прорвёмся. Сейчас день-два, и вес рухнет. Вниз. Разом на кило.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
В учебнике немецкого уже прочитала главу про произношение. Я молодец.
В воскресенье Петровская регата. Мы участвуем женской командой. Если будут фотки, покажу.

_________________
Изображение
Наталья


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 17:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15551
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,175

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Ник писал(а):
В воскресенье Петровская регата. Мы участвуем женской командой. Если будут фотки, покажу.
Регата - классно :cool_cool: Фоток ждём обязательно :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
а насчёт плечей - это мама правильно тебе говорила - вырастут :-(

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 10:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
Наталья Ник писал(а):
Плечи вырастут, фигура как у мужика будет..

наверное не туда смотрю :du_ma_et: у пловчих да, а у гребцов чей то не замечала :du_ma_et:
мне не давали долго верховой заниматься - ноги кривые будут ;;-))) чей то как были прямые, так и остались :-)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 10:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67431
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,876

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Ник писал(а):
В воскресенье Петровская регата

удачи :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
девочки, ноги, спины и плечи растут и искривляются только если заниматься на профессиональном уровне, а если для себя, то чушь все это, просто тело подтянутое будет

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018, 11:57 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2018
Сообщения: 48
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 51

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="Наталья Ник"]Привет всем!

Ладно, прорвёмся. Сейчас день-два, и вес рухнет. Вниз. Разом на кило.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Ну и тоже верно))) Вот у меня так и вышло))) из конца в конец!
Посмотрела видео про Петровскую регату - очь впечатлилась!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1474 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 148  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Александра V., Bing [Bot], DankerRoman, Есина, Google [Bot], helenasb, Nat Bo, naurta, Nesbru, олег 2 12 85 16, Ольга А., timka19, Yandex [Bot], Пападопулос, Дэя, Лидия-2025


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB