Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 15:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2487 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: заход по второму кругу
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 13:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Отвеса нет - плохо, привеса нет - хорошо. Это сегодня.
Застряла я. :nez-nayu:
Ладно. Посмотрим, что завтра будет.

Вчера наконец-то убрала елку.
Отлепила снежинки от окна, все упаковала до следующего Рождества.
И погода сегодня теплая, не январская и ветра нет. Правда пасмурно.
Завтра вообще +12 обещают. :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: заход по второму кругу
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 14:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 1311
Изображений: 79
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 36

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
Застряла я.
ничего, бывает :kach_eli:
Горлица писал(а):
Вчера наконец-то убрала елку.
Искуственная? У меня веточки были живые, давно сыпаться начали. Никак не получается аккуратно выбросить, каждый год чертыхаюсь на эти иголки, а потом опять ветки ставлю, нравится запах елочный.
Погодка наладилась у вас? У нас сегодня такое солнышко! Прям редкий гость этой зимой. Шлю тебе немножко, лови! :son-ce: :son-ce: :son-ce:

_________________
Изображение
Я - Иветта


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: заход по второму кругу
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 17:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Иветка писал(а):
Горлица писал(а):
Застряла я.
ничего, бывает :kach_eli:
Горлица писал(а):
Вчера наконец-то убрала елку.
Искуственная? У меня веточки были живые, давно сыпаться начали. Никак не получается аккуратно выбросить, каждый год чертыхаюсь на эти иголки, а потом опять ветки ставлю, нравится запах елочный.
Погодка наладилась у вас? У нас сегодня такое солнышко! Прям редкий гость этой зимой. Шлю тебе немножко, лови! :son-ce: :son-ce: :son-ce:

Да, искусственная, ветки не покупаю, не люблю, что сыпятся.
Погода не наладилась, дождик капал.
Так что твое солнышко очень даже пригодится, спасибо! :rose:

С утра ела бутерброд с слабосоленой семгой и огурцом, 1 ПП-печенье и запила чаем.
Второй завтрак : 2 куриные котлетки с винегретом и чай.
Обед: творог с йогуртом и бананом, кофе с пряником.
На ужин чечевичный суп с сухариками. Перекусы: рисовый хлебец, хурма.

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: заход по второму кругу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 07:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 1311
Изображений: 79
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 36

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, сестренка :-|-: :-|-: :-|-:
Хорошее меню :co_ol: у меня тоже в холодильнике винегрет, а суп - фасолевый :-):
На ужин я стараюсь не есть углеводное, обычно творог и, если вписываюсь в калорийность, добавляю маленький хлебец. Вчера купила новые хлебцы, посыпаные кунжутом, вкусные, съела 1, а потом уже калорийность посмотрела, а она оказалась как у хорошего куска хлеба :sh_ok: безобразие :-)

_________________
Изображение
Я - Иветта


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: заход по второму кругу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 08:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Горлица, бутерброд с семгой и огурцом ммм аппетитно.) Надо будет пела-нибудь включить такой бутерброд.) я люблю в ролл такое закручивать с мягким сыром.)

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: заход по второму кругу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 13:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Иветка писал(а):
Привет, сестренка :-|-: :-|-: :-|-:
Хорошее меню :co_ol: у меня тоже в холодильнике винегрет, а суп - фасолевый :-):
На ужин я стараюсь не есть углеводное, обычно творог и, если вписываюсь в калорийность, добавляю маленький хлебец. Вчера купила новые хлебцы, посыпаные кунжутом, вкусные, съела 1, а потом уже калорийность посмотрела, а она оказалась как у хорошего куска хлеба :sh_ok: безобразие :-)

Привет, солнышко! :-|-:
У тебя тоже вкусненько! На ужин я тоже стараюсь углеводы минимизировать.
Но иногда все-таки то хлебец, то сухарики зажую. Творог - спаситель наш! :-ok-:
А хлебцы бывают калорийные, особенно, если с кунжутом. Но все-равно, 1 штучку в день можно себе позволить.
Вчера вечером была злая на мужа.
После супа полуголодная сидела, а этот паршивец, наливает и наливает себе вина,
да сыром с колбасой закусывает.
Короче, оторвалась я на него, типа для здоровья не полезно на ночь сыр с колбасой лопать. :de_vil:
Он, бедный, ничего не понял, почему, говорит, ты такая злая?
Что, говорит, нельзя мне расслабиться и удовольствие получить?
:ny_tik: :ny_tik: :ny_tik:
С расстройства пошла и выпила йогурта 0%. С тем и в кроватку пошла.
Зато сегодня 300 г отвеса. :ta-ne-c:

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Odelle писал(а):
Горлица, бутерброд с семгой и огурцом ммм аппетитно.) Надо будет пела-нибудь включить такой бутерброд.) я люблю в ролл такое закручивать с мягким сыром.)

Да, Кать, вкусно это! Обожаю слабосоленую семгу или форель.
А мне надо лаваш разморозить и по твоему примеру вместо хлеба на завтрак использовать.

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: заход по второму кругу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 13:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 1311
Изображений: 79
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 36

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
После супа полуголодная сидела, а этот паршивец, наливает и наливает себе вина, да сыром с колбасой закусывает.

;;-))) ;;-))) ;;-)))
А мой любитель булочки и шоколад трескать с чаем на ночь, тоже смотреть не могу :ps_ih:
Наверно у вас хороший творог продается? в Европе молочка лучше, чем у нас, у нас за чем-то более-менее съедобным еще набегаешься. К сырам самодельным, ну, в смысле Российским, уже начала привыкать....

_________________
Изображение
Я - Иветта


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: заход по второму кругу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 13:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Иветка писал(а):
Горлица писал(а):
После супа полуголодная сидела, а этот паршивец, наливает и наливает себе вина, да сыром с колбасой закусывает.

;;-))) ;;-))) ;;-)))
А мой любитель булочки и шоколад трескать с чаем на ночь, тоже смотреть не могу :ps_ih:
Наверно у вас хороший творог продается? в Европе молочка лучше, чем у нас, у нас за чем-то более-менее съедобным еще набегаешься. К сырам самодельным, ну, в смысле Российским, уже начала привыкать....

Да, с нашими мужиками не соскучишься! :-)
Сыр тут вкуснющий! А творог покупаю в русском магазине, его из Германии привозят.
Я покупаю 2%. Есть у них еще 9% и 15%.
А в местных супермаркетах продают кварк, но это не творог, а так что-то очень перетертое и жидковатое. Для творожного теста подходит, но это не наш творог.
Есть еще cottage cheese, но он солоноватый.
Это как наш зернистый творог по консистенции. Хорош для сырников.
В общем, приспособилась потихоньку.
В турецком магазине еще иногда творог можно купить, но он часто соленый.

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: заход по второму кругу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 13:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 1311
Изображений: 79
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 36

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
У нас тоже стали кварк продавать, фигня, что-то я его не поняла :ne_vi_del:
А, значит голландцы не едят нашего обычного творога....

_________________
Изображение
Я - Иветта


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: заход по второму кругу
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 20:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Иветка писал(а):
У нас тоже стали кварк продавать, фигня, что-то я его не поняла :ne_vi_del:
А, значит голландцы не едят нашего обычного творога....

Нет, не едят. Йогурт , кварк едят и кислое молоко типа простокваши.
Мой муж ни творог, ни кварк не ест, ему сыр всему голова.
Но мои сырники уплетает,правда с джемом, не со сметаной (ее тоже не ест) и булочки творожные любит тоже.

Я рада, что в моем городе есть русский магазин, хозяин там - мой земляк, из Ростова-на-Дону. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2487 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, Алекса01, BarkrowlerBot, BingBot, Bratilovskaya, ClaudeBot, fotorecla@yandex.ru, GoogleBot, GPTBot, hiusmolnia, larz, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, Оларт, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, карина гапонова, Зульфия Паскаль, Лето@, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB