Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 дек 2025, 14:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 13:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 754
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,138

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица
А ты на них напиши-К России с любовью! И будет всем ЩАСТЬЕ!!! Удачного дня!!! :-|-: :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 13:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица
Закладывать или не закладывать дефицит, зависит опять же от методики расчета, коих развелось как грязи.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 13:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
marina63, отличная идея :-)
Спасибо :-):
DStorm, это да. Поэтому я всегда своим сама считаю. А потом ещё минимум 2-3 недели "откатки", чтобы нащупать нужный коридор.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 14:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Марина, еще раз здравствуй.
Мой отчет о походе в зал у мну в дневнике.
Вот...
Фотки сейчас скину на почту, как обещала. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 14:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Dream30, угу. Фотки гляну уже по приезду в Мск. Дальше, как договорились.
Умница :butter-fly: И ничего страшного, правда? :mi_ga_et:

Есть Бог на свете! На местный рыночек, который возле дома, выползла какая-то бабулька с салом на продажу, а мимо неё проходила моя мачеха :check_it:
Пустят теперь меня в Москву мои москвичи :-)
*ушла писать маркером на сале "К России с любовью!"* :-)

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 15:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Мариша, легкой дороги тебе и удачно пройти таможню :-|-:
решила посмотреть Инсанити, а потом подумала: чего впустую смотреть? :ne_vi_del: надела кроссовки и .... эх... :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider:
первый день прошел тестовый :smu:sche_nie:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 15:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
НЕдиетчица

Марина, действительно ничего страшного... только положительные эмоции! :dan_ser:
Огромное спасибо, за помощь.
И удачной тебе дороги!

ЗЫ: Надеюсь проблем с салом на таможне не будет. )))

:-)

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 15:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Мариша, легкой дороги тебе и удачно пройти таможню

Спасибо, Тёзка :-):
Цитата:
надела кроссовки и .... эх...

Решили нас с Обояшкой обскакать? :-)
Цитата:
первый день прошел тестовый

В смысле фит тест прошли? А результатами чего не хвастаетесь? :mi_ga_et:

Цитата:
И удачной тебе дороги!

Динуля, спасибо, моя хорошая :ki_ss:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 16:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
НЕдиетчица писал(а):
Решили нас с Обояшкой обскакать?

:-) скакун из меня никудышний, опять же я с 9 по 16 выпаду из графика. буду в Краснодаре, а там ели я и прыгну, то дом рухнет. :kli_ny:
НЕдиетчица писал(а):
В смысле фит тест прошли? А результатами чего не хвастаетесь?

:hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: живая и то хорошо :mi_ga_et:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 16:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Так, дорогие мои :-): пора в путь дорогу (с)
Пропаду числа до 8го точно. Ведите себя хорошо :ni_zia: :-)
Тем кому нужно будет срочно меня найти - вы знаете где меня искать :a_g_a:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, соня, Emi Ferejra, ЕленаМалена, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Nikol_, Oxanka 1, Prema, SentiBot, shipovnik, TrendictionBot, Valensia.Sem, YandexBot, zhuryarchik, Виктория 1, мегаЧе, Татьяна Большакова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB