Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 авг 2025, 00:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1112 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 112  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 21:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Что то я сегодня как то приболела,вроде бы и грипп в стране пережила,а вчера появился насморк и першение в горле :-( температуры нет,горло забрызгала ,полоскала в нос капли ,день отработала , еще завтра отработать и буду усиленно лечиться .Во рту нет никакого вкуса и ем целый день сегодня,чтоб заесть как то и все без подсчетов,завтра наверное весы зашкалят :-(

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 21:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Ну вот, выздоравливай давай!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 22:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Спасибо,Свет! буду стараться :-)

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 00:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Мила!
Выздоравливай скорее.
А ты завтра не взвешивайся, а сделай это послезавтра.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 10:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Организм решил, что пора отдохнуть. Попробуй выспаться и отлежаться. Домашним пельменей, на дела забить. Не болей. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 19:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Мила,вот хороший рецепт при простуде для носа. Буквально сегодня с утра начала чихать и сразу же стала мазать в носу. К вечеру уже не было насморка. Может и тебе пригодится. Я всем рекомендую и внуков так лечу при насморке.
1 чайная ложка меда+
1 ч.л. соды+
1 ч.л масла подсолнечного.
Три компонента в одинаковой пропорции. А я беру совсем маленькую ложечку из детского игрушечного набора.
Все хорошо перемешать и ушной палочкой мазать в носу. В идеале палочку с этим составом вложить в ноздрю и лечь на противоположную сторону головы. Потом все сделать наоборот. И так полежать. Но я ленивая и потому просто мажу сидя и все.
Выздоравливай поскорее и не болей.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 20:52 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Сентябринка писал(а):
Мила,вот хороший рецепт при простуде для носа. Буквально сегодня с утра начала чихать и сразу же стала мазать в носу. К вечеру уже не было насморка. Может и тебе пригодится. Я всем рекомендую и внуков так лечу при насморке.
1 чайная ложка меда+
1 ч.л. соды+
1 ч.л масла подсолнечного.
Три компонента в одинаковой пропорции. А я беру совсем маленькую ложечку из детского игрушечного набора.
Все хорошо перемешать и ушной палочкой мазать в носу. В идеале палочку с этим составом вложить в ноздрю и лечь на противоположную сторону головы. Потом все сделать наоборот. И так полежать. Но я ленивая и потому просто мажу сидя и все.
Выздоравливай поскорее и не болей.


Спасибо,Тамара!Я обычно делаю от насморка сок лука +мед,тоже хорошо помогает.Сегодня еще и ангина разыгралась,брызгаю люголью.Завтра на работу не иду,буду валяться :-)

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
Любаша74 писал(а):
Организм решил, что пора отдохнуть. Попробуй выспаться и отлежаться. Домашним пельменей, на дела забить. Не болей. :-):


Да ,Люба,буду тупо болеть,поваляюсь немного.Когда еще полюбишь себя так,чтоб ухаживали за тобой ,беспокоились :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
knatka писал(а):
Привет, Мила!
Выздоравливай скорее.
А ты завтра не взвешивайся, а сделай это послезавтра.


Наташ,не выдержала ,чтоб не взвешиваться ,результат + 1кг :-( Ну и ладно сделаю передышку.Буду худеть через неделю. :cry_ing:

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 20:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Милочка выздоравливай поскорее дорогая! А полюбить себя и поухаживать лучше без таких поводов. :a_g_a:
Поваляться это вообще святое!

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 14:28 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Похоже я отдыхалась.С утра поняла ,что не хочу провести выходные в постели :-) Температуры нет,нос еще хлюпает ,но не забивается ,горло уже не першит,но появился кашель .Вечером ела изюм и поэтому кашель из сухого перешел в мокрый.Мокрый мне нравиться больше :-) Встала ,сделала зарядку для рук и живота,а так же прошла 1 милю.Вроде бы и самочувствие улучшилось. :-) Болеть не когда :-)

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 19:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Мила, ну и хорошо, перемолола болезнь.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1112 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 112  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Prema, SentiBot, sincere, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB