Елена.Премудрая: 1600 калорий

tiagnitania73

Юлия Пик
Я своим оладушки с шоколадом делала

Vieras

А тут шоколадом разбрасываются :hi_hi_hi:

если что, в нашу сторону кидайте :-)

Елена.Премудрая
Да, Лена, от сладкого очень трудно отказаться. Я тоже любитель. Вот прято ломка будет, если не поем сладкого.

Елена.Премудрая писал(а):

Погуглила, что такое сочень. Зато теперь буду знать)

ООоооо, это лучшие воспоминания из дества! У нас в школьном буфете они продавались. Вкуснота нереальная! Только у нас это был сочник :a_g_a:

я и сейчас иногда беру в русско-эстонском магазине :smu:sche_nie:

Елена.Премудрая писал(а):

идея появилась - купить новые весы. Чот с этими никак не худеется мне.

ну, если есть уверенность, что с новыми будет лучше худеться, то надо брать :nez-nayu:

Елена.Премудрая

Добрый вечер :-):

Рита, я тоже любитель быстрых углеводов.
А вот сочник и сочень не ела ни разу. Может и ела, но не знала, как это называется.

:::::::::::::::::::::::

Фигасе у нас мужчину оштрафовали за нарушение режима самоизоляции :sh_ok:

на 2000 евро. Это очень много.

http://rus.delfi.lv/news/daily/latvia/2 ... d=52052437

Елена.Премудрая

Отчет за 13 апреля

ФА: только упражнения для спины и шеи
Питание:
З. запеканка творожная со сметаной, три бутерброда с колбасой и сыром, кофе + кусочек халвы
О. банан, йогурт, кофе с сыром
П. яблоко, гематоген
У. макароны, куриное филе в омлете, помидор

Примерно 1700 калорий

Vieras

Елена.Премудрая писал(а):

на 2000 евро. Это очень много.

При его случае даже мало, я считаю. Он знал, что болен и вышел из дома.
Лена, откуда 1700? Что там есть то?
Обед так вообще ни о чём :hi_hi_hi:

я ем и первое, и второе, и десерт :smu:sche_nie:

Ужин мне нравится :a_g_a:

Какие планы на завтра?

Елена.Премудрая

Рита, откуда 1700 спрашиваешь?
Завтрак: 990 (400 + 420 + 170)
Обед: 330
Полдник: 180
Ужин: 270
Итого: 1770 калорий :men:

Завтра планирую своим мальчишкам суп харчо сварить. :dan_ser:

Никогда не варила такой, буду учиться)

Еще надо обязательно погулять и пройти 3 км. Надеюсь, что погода будет лучше чем сегодня

Елена.Премудрая

Доброе утро!

У нас лежит немножко снега, а вчера чего только не было: и дождь, и снег, и град, и ветер, и солнце.

Карантин карантином, а квартиру к Пасхе надо украсить, хотя бы немного.

Marina34

Ленчик, привет! :-|-:

Vieras писал(а):

Только у нас это был сочник

и у нас сочник....точно ...сегодня дюкановских наделаю

Елена.Премудрая

Привет, Мариночка!
А у меня сегодня в меню суп харчо, пп-шарлотка и на ужин что-нибудь еще придумать надо)

Amelija Saule

Елена.Премудрая
Привет :pri_vet:-:

Я один раз делала харчо, ничего так.

Правила форума

Елена.Премудрая: 1600 калорий

Кто сейчас на конференции