Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 янв 2026, 03:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 756, 757, 758, 759, 760, 761, 762 ... 976  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 мар 2022, 00:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5053
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,340

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
:-|-:
Помашем лапками? :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 мар 2022, 07:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Все хорошо. Всего +200 г от вчерашнего. Зато отдохнули отлично)

Сегодня 78,6

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 мар 2022, 07:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
flowers000
:-|-:
Помашем лапками? :-)


С удовольствием)
Как дела, Котяня? Избавилась от восьмимартовского привеса или в процессе?

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 мар 2022, 21:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
21.03.2022
Всем привет! У меня ничего нового. На физкультуру не ходила, поленилась. Шаги - 7083.
По питанию - перебор с углями, а причина моего перебора на фото не попала - это был кусище лаваша с медом, аж 75 гр. углей :sh_ok: Зато всё взвешено и посчитано. Теперь главное не нажрать чего лишнего до отхода ко сну :hi_hi_hi:

91156
91157

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 22 мар 2022, 07:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Вес на утро 78,5

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 22 мар 2022, 23:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
22.03.22
:pri_vet:-: Всем привет! Сегодня я не в духе, на работе настроение подпортили, а я замдиректора назвала немужиком при директоре. Ой, чувствую, аукнется мне это... Ну а что: у нас месяц как новый зам, который у меня попросил машину служебную сегодня, ну как попросил - вроде как приказал. Я отдала, и тут эта машина понадобилась директору. Он орать, кто, мол приказал, почему не согласовала... Я говорю, зам приказал. Он меня к себе, зама к себе и очную ставку устроил. А зам (мужик чуть старше меня), пошел на попятную - ничего не просил, мол, и не приказывал тем более. Директор орет, зам лыбится, а я директору и говорю что-то типа: "Если я виновата - я отвечу, но я думала, что в нашем коллективе работают мужчины, которые отвечают за свои слова, а оказалось, что мне показалось. Я могу идти?" У зама пачка отвисла, а директор орать перестал и отпустил меня восвояси. Ну а что, разве должность дает основания катить все бочки на тех, кто стоит ниже по должности? В общем, кажется, что у меня на работе личный враг появился :ne_vi_del:

Ну а в остальном у меня все по-старому. На спорт ходила, час отзанималась, была в зале одна поначалу, поэтому попросила тренера в обход расписания запустить программу с моими любимыми гантелями. Ну а остальным, кто пришел после меня, пришлось гантелить вместе со мной. Шагов - 11975. По питанию - перебор с жирами, а по остальному - недобор.
9117391174

Вот такие дела.
:-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 23 мар 2022, 01:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4793
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,457

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
flowers000 писал(а):
22.03.22
:pri_vet:-: Всем привет! Сегодня я не в духе, на работе настроение подпортили, а я замдиректора назвала немужиком при директоре. Ой, чувствую, аукнется мне это... Ну а что: у нас месяц как новый зам, который у меня попросил машину служебную сегодня, ну как попросил - вроде как приказал. Я отдала, и тут эта машина понадобилась директору. Он орать, кто, мол приказал, почему не согласовала... Я говорю, зам приказал. Он меня к себе, зама к себе и очную ставку устроил. А зам (мужик чуть старше меня), пошел на попятную - ничего не просил, мол, и не приказывал тем более. Директор орет, зам лыбится, а я директору и говорю что-то типа: "Если я виновата - я отвечу, но я думала, что в нашем коллективе работают мужчины, которые отвечают за свои слова, а оказалось, что мне показалось. Я могу идти?" У зама пачка отвисла, а директор орать перестал и отпустил меня восвояси. Ну а что, разве должность дает основания катить все бочки на тех, кто стоит ниже по должности? В общем, кажется, что у меня на работе личный враг появился :ne_vi_del:

Ну а в остальном у меня все по-старому. На спорт ходила, час отзанималась, была в зале одна поначалу, поэтому попросила тренера в обход расписания запустить программу с моими любимыми гантелями. Ну а остальным, кто пришел после меня, пришлось гантелить вместе со мной. Шагов - 11975. По питанию - перебор с жирами, а по остальному - недобор.
9117391174

Вот такие дела.
:-):

Привет!
Не переживай, мужики не бабы, ты справишься, уже справляешься
Подойди к директору, уточни все щекотливые моменты, если что, будешь ссылаться

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 23 мар 2022, 14:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Prema писал(а):
Привет!
Не переживай, мужики не бабы, ты справишься, уже справляешься
Подойди к директору, уточни все щекотливые моменты, если что, будешь ссылаться


Спасибо, Наташа.
А я и не переживаю особо, просто теперь буду знать, кто у нас тут есть с претензией на звание "скользкий тип" :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 23 мар 2022, 14:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Утром вес был 78,7 кг

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 23 мар 2022, 23:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
У зама пачка отвисла, а директор орать перестал и отпустил меня восвояси.


Я думаю, в таких случаях в отсутствие каких-то явных материальных преференций от зама нечего поощрять. Ты права и заявляй об этом, иначе будут пинать как никчемную в будущем.

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 756, 757, 758, 759, 760, 761, 762 ... 976  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Ирина Бердюгина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB