ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

Вера1959

ванчоус писал(а):

Взвесилась. За неделю +4 кг :sh_ok:

У меня на линеечке даже цифры такой не предусмотрено :nez-nayu:

Ну, вот! А кто-то тут говорил, что набрать за месяц 20 кг трудно и практически невозможно) Но с нашими талантами мы легко и 25 кг набрали бы))) :-)

Аля, стимул ещё не появился для снижения набранных кг?

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

Аль, столько пить низяяяяя :-)

Стока может и нельзя, а больше или меньше можно))) :-)

светдим

Сейчас просто пьём воду и кушаем без мусора!

tiagnitania73

светдим писал(а):

пьём воду

Ага, ударение на слово ВОДУ :-)

ванчоус

Хватит ржать-то :nel-zya:

Всё, сёдня всё взвешиваю и считаю калораж. Наела уже на 1800 и есть, правда, всё еще хочется :nez-nayu:

Надо с понедельника на 1500-1600 переходить, а то за месяц 4 кг не уйдёт

Дюймовочка75

ванчоус
Привет))))) твои +4это отек алкоголтный! Тут не калорий 1500 надо.... А достаточно одного простого упражнегия: повороты головы вправо-влево. Выполнять каждый раз когда выпить поедлагают :-)

Клип супер!!!!... Где монтировали?... Что то у меня поогрвмма на компе легла... И ничего халявного найти не могу...хочу малого выпускной оформить...и нешде блин... И бабло платить жаба давит

tiagnitania73

ванчоус писал(а):

Всё, сёдня всё взвешиваю и считаю калораж. Наела уже на 1800 и есть, правда, всё еще хочетс

Главное посчитать :-)

Вера1959

светдим писал(а):

Сейчас просто пьём воду и кушаем без мусора!

А кто тут мусор ест? :look:

У нас всё вкусненько и сладенько, в т.ч. и ~~водочка~~ водичка))) :-)

ванчоус

Утро доброе, воскресное

Вес сливается, Верунь, от алко или отёки от рыбы, но минус 1 кг. Ещё -400г и на линеечке место появится для отметок :-)

Дальше хуже, конечно, пойдёт :nez-nayu:

Тань, посчитала: вчера наела больше 2000 ккал. Последние 350 ккал бутербродами с сыром и огурцом, запивая простоквашей - ночью :smu:sche_nie:

Чото жор напал невыносимый прям :-)

терпела-терпела и в 11 вечера терпелка :ti_pa:

кончилась... Всё-таки спать надо вовремя ложиться....а я уснуть голодная не могла...наелась и сразу отрубилась с полным пузом :negative:

Ну что уж теперь :nez-nayu:

- будем исправляться :a_g_a:

Добавлено спустя 5 минут 28 секунд:

Дюймовочка75 писал(а):

Клип супер!!!!... Где монтировали?...

Ань, делали у одной родительницы дома - мы все фотки скинули ей, у кого чего за все 9 классов было, и сидели все мамашки выбирали и собирали по прядку. А воедино сводил с музыкой видеооператор, который и диск делать нам будет.

tiagnitania73

ванчоус писал(а):

Тань, посчитала: вчера наела больше 2000 ккал

сильна

ванчоус писал(а):

терпела-терпела и в 11 вечера терпелка кончилась... Всё-таки спать надо вовремя ложиться....а я уснуть голодная не могла...наелась и сразу отрубилась с полным пузом

а мне главное в кровать упасть, а там вырублюсь по любому :nez-nayu:

Правила форума

ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

Кто сейчас на конференции