Сентябриска
Добрый день. Как самочувствие Адгама?

Да, спорта хоть немного надо, особенно мне, когда нет даже минимума физической активности. Или сижу, или лежу. А готовить стараюсь только то, над чем на ногах долго стоять не надо. В основном, микроволновкой и мультиваркой пользуюсь.

Вы таблетки не начали пить?

Адгама выписали но через сутки мы его положили в больницу с ковидом В Понедельник пойду сдам тест на ковид.

Добавлено спустя 5 минут 55 секунд:
Выпила первый раз 24.01. но пришлось ехать в город. 25.01. сдали экспресс тест на ковид у милого положительно у меня отрицалово но так как мы были два дня вместе Орхан сказал что надо повторить тест в понедельник. А таблы сегодня пью и завтра последние

Здоровья вам всем! Если Омикрон, так говорят, он легче переносится, наподобие обычного гриппа.

Так у него не было температуры и вообще как он говорит что чувствует себя хорошо только горло болит. кстати меня тоже уже кашель достал

Аппетит таблетки уменьшают?

Не знаю В первый день я наоборот голод ощущала. Сегодня вообще ничего

Совсем не могу ходить, еле-еле ползаю. Колени болят безбожно. Неужели придётся от изи-шейпера избавляться... Оставить только тренажёр Долинова и на нём велосипедом не заниматься...

Добавлено спустя 5 минут 25 секунд:
Хорошо, что я гребной тренажёр всё же не купила!

Добавлено спустя 9 минут 50 секунд:
О-о-о, придумала. На изи-шейпере буду руки качать. Руки на нём отлично качаются. Только вот места мало, чтобы на полу его держать, даже не знаю, куда его пристроить.

Свет, я не знаю зачем тебе се эти игрушки. А вот обычный Алмаг у тебя есть? У меня маленький самый дешёвый. Артроз у меня тот ещё.. Когда во мне было 120+, то он не пробивал через жиры до тазобедренного, прекрасно доставал всё остальное. Муж лечит поясницу и колено. Я теперь и тазобедренный норм. успокаиваю. Магнитотерапия работает не только на суставы. На колени тебе пойдёт. Но у меня Алмаг самый слабый , более сильные просто дороже.

У меня осколки хрящей во внутрисуставной жидкости, никакой алмаг не поможет. Рентген показывал. Но я рентген давно делала, сейчас их, наверное, ещё больше. Мне колени сгибать нельзя, очень сильная боль. А я балда на изи-шейпере сгибаю их, и на Долинове велосипед делала. Сама виновата, что теперь на обезболивающем сижу. Думала, что без нагрузки веса тела нормально будет - ан нет!

Буду только на Долинове с ногами заниматься, и притом с прямыми. И не каждый день. А на изи-шейпере стоя руки качать, там нагрузка хорошая идёт, может крылышки на руках чуть подкачает.

Колени вам сгибать нужно. Это естественное для человека движение. Неприятные и болевые ощущения вполне могут быть от непривычно внезапной нагрузки. Адаптация. Вы ничего не делали, а потом ....хоба! Через боль, конечно, заниматься нельзя. Сделайте перерыв на пару дней.


Рентген или МРТ? Разве рентген показывает хрящевую ткань?....