ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

не, это все у меня после еды не пойдет, ток как еда,

А я бы могла в качестве перекуса накидать 2000 ккал помимо основной еды))) Но я же говорю, что это в теории))) На практике даже проверять не хочу)))

Юлия Пик

tiagnitania73 писал(а):

вот тебе и 500-600 кал в день плюсом

Но эти калории не дадут привеса 20 кг в месяц. 2-3 максимум.
Хотя после низкокалорийки все может быть.

светдим

Лето.это маленькая жизнь..ходи! Вдруг там жоних :-)

мне сег на пляже Один все стих хотел прочесть ему лет 30 :-)

...

Margo_M

Вера1959 писал(а):

Было бы не так страшно, если только шоколадку в день))) Но ведь за ней могут полететь пирожки-булочки, колбаска там разная на бутербродик и прочие прелести)))

Прям щас все про меня)))))))))))) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:

Вера1959 писал(а):

в качестве перекуса накидать 2000 ккал

Я бы могла сразу после основного)))))))))))) Иначе откуда бы я сток нажрала)) :-)

Аленький приветы))))
Ну че, лето же))) да и дети с выпускными кончились..ниче..щас еще свадебку отгуляешь и усе....можно и худеть начать)))))))))))))
Как примерка прошла? :hi_hi_hi: