Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 18:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17212 ]  На страницу Пред.  1 ... 750, 751, 752, 753, 754, 755, 756 ... 1722  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2019, 09:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Альбинушка :-|-: привет!
ванчоус писал(а):
Головка бо-бо...денюжки тю-тю

:-) знакомо...побольше чая с лимоном :empathy:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2019, 11:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15553
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,137

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
.побольше чая с лимоном :empathy:
Мариночка, чай с лимоном вряд ли...Банкет продолжается :-) Все мамаши как с ума сошли :nez-nayu: Идём в кафешку...вот славатегоспади школу закончили...и всё :nez-nayu: а то сопьёшься ведь так :-) :-)

Изображение

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2019, 12:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11249
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 725

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
ванчоус писал(а):
Идём в кафешку...

Так было бы желание, повод всегда найдется. :-)
Ты там давай, завязывай. А то так и до +20 кг недалеко. Некоторые за месяц умудряются нажрать.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2019, 13:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,696

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Альбина :-|-:
Фото я нашла, но они у меня как битые. Я с теелефона захожу, может програмки нужной нет.
Здорово, что мамашки такие дружные :cool_cool: В кафе иди, но меньше кушай всякого. А в целом то, конечно, завязывай :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2019, 13:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31605
Изображений: 1079
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,282

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
А то так и до +20 кг недалеко. Некоторые за месяц умудряются нажрать.

:pri_vet:-:
Вот мне кажется, я как раз из категории "некоторых"))) И смогла бы нажрать +20 кг за месяц, если бы не контролировала процесс))
Аля, что-то вы там разгулялись, как на деревенской свадьбе))) Какой день уже пошел? :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2019, 13:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11249
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 725

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
И смогла бы нажрать +20 кг за месяц, если бы не контролировала процесс))

Ну, не знаю. Я бы наверное не смогла.
Если только специально задаться целью. Но к чему такая цель?
Я же пробовала поднимать калорийность до 2400 ккал (при моих теперешних 1700-1800). Чувствовала себя при этом очень сытой, но вес рос незначительно. 10 кг за год нажрала бы, наверное. Хотя наверняка с набором веса скорость набора упала бы.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2019, 13:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31605
Изображений: 1079
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,282

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Ну, не знаю. Я бы наверное не смогла.
Если только специально задаться целью.

Наоборот, если убрать все цели и махнуть на всё рукой)) И, смотря что кушать! При моей любви к шоколаду, сладостям и выпечке, килограммы налипали бы с космической скоростью)))

Добавлено спустя 8 минут 55 секунд:
Аль, ты в чате Венте корзина видела сегодня украшения? Там браслеты и колье были прикольные! Или ты на Али уже заказала?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2019, 13:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67447
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,892

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
При моей любви к шоколаду, сладостям и выпечке, килограммы налипали бы с космической скоростью)))

как с куста, шоколадку в день плюсом к обычной еде, вот тебе и 500-600 кал в день плюсом :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2019, 13:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31605
Изображений: 1079
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,282

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
как с куста, шоколадку в день плюсом к обычной еде, вот тебе и 500-600 кал в день плюсом :ne_vi_del:

Было бы не так страшно, если только шоколадку в день))) Но ведь за ней могут полететь пирожки-булочки, колбаска там разная на бутербродик и прочие прелести))) И тогда не 600 ккал плюсом пойдет, а гораздо больше! Но это я на себя примеряю))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2019, 13:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67447
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,892

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
полететь пирожки-булочки, колбаска там разная на бутербродик

не, это все у меня после еды не пойдет, ток как еда, так что не так и страшно, а вот закусить пол плиткой шоколада, это мое :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17212 ]  На страницу Пред.  1 ... 750, 751, 752, 753, 754, 755, 756 ... 1722  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, DankerRoman, Есина, GoogleBot, GPTBot, Igor-KRD, Lapone, MetaExternalAgentBot, Равиля Ш., PerplexityBot, rjnek, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52, Дэя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB