Polochka, классно, что вы всей семьей. У моих, конечно, максимально здоровые блюда в меню и сахара мало. Но вот хлеб ещё едят, правда, меньше почему-то в последнее время.

Надюна
Привет! Ну муж даже более активен, нежели я) Он мясоед ещё тот! Ему кроме мяса можно вообще ничего не готовить. А сын ещё подъедает яблоки, гранаты (особенно их), шоколад без сахара и пеку ему ежедневно вкусняшки из кокосовой и миндальной муки. А так-то стала замечать, что сын выбирает сейчас чаще мясо, масло, квашенную капусту чем яблоки

всем
Надь, а что плохого в хлебе, в макаронах, в гречке?
не знаю, мои дети едят это все и ничего плохого я в этом не вижу, кстати, сахар и мед тоже, шоколад, какао. Не знаю, может я не права, но есть все это надо, если нет проблем со здоровьем и весом

Да. А на самом деле это питание выходит дешевле. С переходом на кето мне наконец-то стало хватать денег до следующей получки.

Добавлено спустя 5 минут 26 секунд:

Можно, пока молодой, но никак не надо.
Вот чего я добилась, пока ела весь этот мусор в молодости? То, что теперь я должна строго следить за своим питанием, чтобы избежать проблем со здоровьем. Мне с трудом удалось победить тягу к вредным продуктам. А многим людям так и не удается с этим справиться. Они начинают болеть к зрелому возрасту... А ведь все дурные привычки из детства и юности...

я не считаю, что хлеб, крупы и даже сладкое это дурные привычки и мусор

Поэтому диагностика СД2 стала чаще?

Sea Salt
у тебя есть цифры, статистикa, подтверждение?
не знаю, у меня в семье все это всегда ели и никаких проблем, у мужа, кстати, тоже самое

кстати, мой папа всегда ел ооооочень много хлеба, жаренную картошку, в чай клал по 10 ложек сахара, любил сладкое и ел его, но никакого сахарного диацета и личнего веса у него не было

Их полно в интернете.

я тебя умоляю, истинна в последней инстанции интернет, сюда сливают все отходы, хош, я тоже статью напишу
Галь, спор ни о чем