57 кг. Без изменений. Хотя и в туалет ходила, и всё такое.
Расхождение мышц пресса не увеличилось по ширине, но дошло до рёбер. Оно теперь от чуть ниже пупка до самого верха. Не знаю, почему так случилось.
Кажется, я заболеваю.

Ну вот, теперь у меня холодильник реально на замке. Правда, я тут не причём - сын научился его открывать, ну и пришлось...)

57, 57, 57... верните мне мои 55, ё-моё.

привет! тренироваться продолжаешь?

Любовь888
нет, я ленивое говно... надо бы сейчас хоть сделать, пока вспомнила. Я сейчас посчитала - 3 дня до КД, может, в этом дело. Я раньше перед ними и 3 кило за 2 дня могла прибавить.

Только что поняла, почему я не могу крутить обруч. Это совсем уже... короче, дома-то я хожу без лифчика - сын постоянно просить молочка, то-сё... а грудь у меня, как я говорила, 5го размера (может, уже 4го), но в шкурке от 8го, форма понятно какая и докуда. Так вот обруч мне бьёт по сиськам! И падает от этого! Тьфу блин...

Крутила обруч 15 минут подряд. Вроде легко, но потею сильно. Нормально по времени?

Привет, крути сколько получается. По времени можно и 30 минут, я когда то крутила по часу не прерывно. Потеешь хорошо, не забывай пить.

ales
получается сколько угодно, только скучно и руки устают постоянно поджатыми держать.

ой, я кино смотрела, книжку читала))) Мне не скучно было, по телефону разговаривала. Сейчас не кручу, причина место мало, и дочку боюсь убить... когда раскручивала, могла убить. Сколько угодно и он не падает не разу? обруч то какой, советского образца, или модный?