opossum: хочу избавиться от борща на голове

светдим

tiagnitania73 писал(а):

мне жалко деньги на это тратить

аналогично.. т к это ДОРОГО и не сытно и изжога :-)

Margo_M

opossume писал(а):

поняла, что мне заскучалось и приелось однообразие...

Чет и я в каком уныние(((( надеюсь это временное...грешу на погоду...когда солнышко как то полегче все и мысли что скоро влезешь во все вещи греет, что легче намного будет, опять же про море думала, шоб не позорно(((
А вот встанешь с утра, за окном снег(( Мерзко(( Весы падлы, хотя не жрешь и спортом занимаешься...тут у любого руки опустятся..

Tat@ka

Марго и Оля, девочки, давайте выше нос. Вы же умнички и очень жизнерадостные, все получится, где то прочитала и полностью согласна что наедаем мы годами, а хотим чтоб ушло достаточно быстро. Наш организм на каждом этапе ж приспособиться хочет под реалии. А насчёт спорта - мышечная масса тяжелее в разы при том же объёме , поэтому не переживай Марго эффект точно будет

Джой

Margo_M писал(а):

Весы падлы, хотя не жрешь и спортом занимаешься...тут у любого руки опустятся..

Ну, ну, ну...не раскисай...ты, как водится, взвалила на себя непосильную ношу..сядь, подумай, у тебя же мотивация сильная - пол-дела есть..теперь пересмотри подход и двигайся дальше.
Покушай, чего хочешь. Хотя бы денек. Читмил устрой себе И подумай. Голод - плохой советчик!
Не узнаю тебя, Марго! Возвращайся к себе любимой! Не бери себя штурмом, а только любя.

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Оль, тебя тоже касается! Выше нос.

tiagnitania73

Tat@ka писал(а):

А насчёт спорта - мышечная масса тяжелее в разы при том же объёме

это да, но ее планками и милями не накачаешь :ne_vi_del:

Tat@ka

Накачать не накачаешь, но если ранее не было занятий то и от простых упражнений же будет укрепляться мышцы кора

tiagnitania73

Tat@ka писал(а):

и от простых упражнений же будет укрепляться мышцы кора

конечно будет, только вес от этого расти не должен и мышечная масса тоже, единственное что, задержка жидкости :ne_vi_del:

Горлица · Цель достигнута 27.04.2022!

Margo_M писал(а):

Чет и я в каком уныние(((( надеюсь это временное...грешу на погоду...когда солнышко как то полегче все и мысли что скоро влезешь во все вещи греет, что легче намного будет, опять же про море думала, шоб не позорно(((
А вот встанешь с утра, за окном снег(( Мерзко(( Весы падлы, хотя не жрешь и спортом занимаешься...тут у любого руки опустятся..

Аналогично...
Может это весенний авитаминоз?

- Как настроение?
- Закончилось вчера!

opossume

нууууу...ладно...один день побыли в унынии, ничего страшного...сегодня новый день, все будет хорошо...у меня все наготовлено, так что срываться нечем...обычно такое происходит, когда пропускаешь обед...у меня все запасы подчистились, а новых не наготовилось, поэтому и трескалось все подряд...сегодня знаю, что буду кушать, тоже вкусно, но без всяких суши, шарлоток и прочей фигни...очень диетично

Марго, не лазь каждый день на весы, если они тебя расстраивают
Горлица, не грусти...у тебя там такая красота и скоро отпуск...

У нас ~~слава яйцам~~ повылазили, наконец, цветуечки...и это несказанно радует...все деревья неожиданно за пару дней из пустых веток в такие пышности нарядились...особенно люблю магнолии

и пусть потерялось за месяц не так много, но телко просит добавить бег по утрам...уже теплее и приятственнее на улице...надеюсь, мои коленки худые выдержат...

ОличR

Margo_M писал(а):

А пописать?

так в ванной, после пописать, и измеряюсь :-)

Правила форума

opossum: хочу избавиться от борща на голове

Кто сейчас на конференции