Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 ноя 2025, 19:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 776 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Apolinaria :) Новая жизнь в Новом году
СообщениеДобавлено: 09 июл 2012, 06:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 923
Изображений: 0
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
В наличии: 244

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (15)
Сегодня 89.8
бывают зажоры, но не до такой степени...что вес растет по дням
регулярно спорт: йога, аквааеробика, в среднем 5-7 раз в неделю..
стараюсь не есть после 18, хотя раза 2 в неделю нарушаю..

Думаю, сбился обмен веществ..
У меня было такое при 1й беременности.. но тогда мне было 23, и никакого спорта и ограничений в еде,
набрала 27 кг.. Рожала с весом 87..

Я в шоке..

Надо что то делать.. еще 1,5 месяца

_________________
Изображение


Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа!



на системе с 15.04.2015 года . Вес на старте 79кг (думаю вода, обычно 75кг)
1 этап : 73 кг Такой вес должен быть 01.05.2015, или минус 5 кг за месяц
2 этап : 69 кг этот вес должен быть 18.05.2015 , минус 4 кг
3 этап : 66 кг этот уже 10.06.2015 года, минус 3 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Apolinaria :) Новая жизнь в Новом году
СообщениеДобавлено: 09 июл 2012, 15:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 923
Изображений: 0
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
В наличии: 244

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (15)
Сегодня первый день на Протасовке.

Только утро начинаю со стакана воды с медом, и буду есть мед каждый день гр по 40-50 + цветочная пыльца.

Скоро вечер.. буду держаться :) благо огурцов полно :)

_________________
Изображение


Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа!



на системе с 15.04.2015 года . Вес на старте 79кг (думаю вода, обычно 75кг)
1 этап : 73 кг Такой вес должен быть 01.05.2015, или минус 5 кг за месяц
2 этап : 69 кг этот вес должен быть 18.05.2015 , минус 4 кг
3 этап : 66 кг этот уже 10.06.2015 года, минус 3 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Apolinaria :) Новая жизнь в Новом году
СообщениеДобавлено: 16 янв 2013, 22:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 923
Изображений: 0
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
В наличии: 244

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (15)
:)

Я стала МАМОЧКОЙ !!

и снова худею :)


Старт 10 января с 82,5 кг.
система Пьера Дюкана :)
Худеем вместе с мужем, вдвоем все у нас получится :)

За период "атаки" вес снизился до 77,5 т.е. на 5 кг
По плану у меня должен быть вес в 65 кг к 17 маю 2013

_________________
Изображение


Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа!



на системе с 15.04.2015 года . Вес на старте 79кг (думаю вода, обычно 75кг)
1 этап : 73 кг Такой вес должен быть 01.05.2015, или минус 5 кг за месяц
2 этап : 69 кг этот вес должен быть 18.05.2015 , минус 4 кг
3 этап : 66 кг этот уже 10.06.2015 года, минус 3 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Apolinaria :) успешное похудение №3
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 18:44 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю!!! Кто родился? Доченька?или сыночек? Как назвали?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Apolinaria :) успешное похудение №3
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 15:54 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 923
Изображений: 0
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
В наличии: 244

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (15)
ООООООООООООООО это тебя нужно поздравить!

Умничка!!!! Я очень рада, что у вас получилось!!!
Так быстро время прошло.. а у тебя уже 33 неделька! :)

Пусть все пройдет легко и быстро! А малыш будет здоровым и счастливым!!!


У меня доченька. Зовут Есения. Нам уже 5 месяцев :)

_________________
Изображение


Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа!



на системе с 15.04.2015 года . Вес на старте 79кг (думаю вода, обычно 75кг)
1 этап : 73 кг Такой вес должен быть 01.05.2015, или минус 5 кг за месяц
2 этап : 69 кг этот вес должен быть 18.05.2015 , минус 4 кг
3 этап : 66 кг этот уже 10.06.2015 года, минус 3 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Apolinaria :) успешное похудение №3
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 19:39 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо!!! Сама не верю своему счастью!!! Еще раз убеждаюсь в том, что ничего невозможного нет :mi_ga_et: Мне тоже на УЗИ доченьку обещают.
Поправилась уже почти на 10кг, хотя не могу сказать, что кушаю без меры. :ne_vi_del: Сладкого вообще не хочется... А малышка худенькая, всего 1кг600г пока. Куда всё идёт - не поняяяятно))))
Я после родов думаю, что на Протасовку сяду. Все-таки она мне роднее :mi_ga_et:

Муж у тебя молодец - вместе на диете! А вот у меня, чувствую, будут одни соблазны)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Apolinaria :) успешное похудение №3
СообщениеДобавлено: 24 янв 2013, 01:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 923
Изображений: 0
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
В наличии: 244

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (15)
На 33 неделе 10 кг??
это супер!!! за 5 неделек вряд ли больше 2 наберешь.
А значит все в норме :)
Ведь 10кг ты точно оставишь в родзале!

На Протасовку вряд ли получится.
Будет весна, ранние овощи полны нитратов.
Я уже молчу о диете мамочки- ничего аллергенного для ребеночка.
Что ты будешь есть?
Хотя, если кормить не планируешь- тогда будет диета Протасова.
А кормить грудью это таааак здорово!!!

_________________
Изображение


Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа!



на системе с 15.04.2015 года . Вес на старте 79кг (думаю вода, обычно 75кг)
1 этап : 73 кг Такой вес должен быть 01.05.2015, или минус 5 кг за месяц
2 этап : 69 кг этот вес должен быть 18.05.2015 , минус 4 кг
3 этап : 66 кг этот уже 10.06.2015 года, минус 3 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Apolinaria :) успешное похудение №3
СообщениеДобавлено: 25 янв 2013, 11:38 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Apolinaria писал(а):
Будет весна, ранние овощи полны нитратов.
Я уже молчу о диете мамочки- ничего аллергенного для ребеночка.

Вот, блиннн! Я и забыла уже((( Это ж точно - ни помидорчика, ни огурчика...(((
А кормить грудью ооочень хочу! Помимо пользы для малыша и организма мамы - это еще и большая экономия :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Apolinaria :) успешное похудение №3
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 17:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2011
Сообщения: 705
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 224

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Apolinaria
Привет дорогая!!! Опять борьба за фигуру)
Я тоже вернулась, набрала за зиму 5 кило. Вот думаю, худеть или корректировать фигуру. Мне внешне нравится, в одежде :-) , а без одежды - фу :ny_tik: .
Тебе сил на борьбу с кг-шками,ты кормишь?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Apolinaria :) успешное похудение №3
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 23:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 330
Изображений: 25
Откуда: Германия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 471

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Приветик!!! Поздравляю с дочей!
Меня тоже мона поздравить :smu:sche_nie: 11 неделька :smu:sche_nie: наконец-то! А нам уже сказали - шансов мало... На похудение я как-то забила... 70 кг последие полгода было, ну и до сих пор так.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 776 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aku, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, irina0510, kot123, LaraSTR, MetaExternalAgentBot, nata677, Оларт, Ольга Лушина, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, YandexImagesBot, Панночка, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB