Привет!
А ты только сейчас об этом узнала? Ну как бы даже в школе по истории проходили, про средние века, соляные бунты и т.д. Да и в тайге, например, звери селятся только там, где есть выход соли на поверхности (соляные камни).

knatka
Привет !
Знала не многое о том что ты написала. Но в последние годы, даже десятилетия, уже было доказано. те ми же учеными, что много соли вредно и ограничили ей потребление до чайной ложки в день, а теперь наоборот хлор необходимый для нашего организма содержится в соли и чайной ложки, как ранее говорили, катастрофически мало.

Много вредно, без - смертельно. Нужен баланс и региональное питание, т.е. питание которое соответствует той местности, где живешь, и даже национальности.

knatka
Вот и я про то же. Много вредно было всегда, а теперь говорят обратное "каждый суслик агроном" про региональное питание я всегда говорила, что это именно то что нужно. Если якуты ели веками мясо да рыбу то фрукты да овощи для них сродни слабому яду, а так же кисломолочные продукты. А европейцу то же не прожить на той пище. Вообщем согласна. "где родился там сгодился" и питания это касается тоже.

Если бы якуты не ели рыбу, мясо и жир, то они бы вымерли от воспаления легких в их климате.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
О , пардон , в чужом дневнике сижу строчки , сейчас все уберу

knatka
Не думаю, воспаление легких им точно не грозит отец там работал долгое время, говорит достаточно здоровые сахи. У них интересный климат, сухой, ихние -40 ни что в сравнении с -20 в культурной столице.

Добавлено спустя 4 минуты 19 секунд:
Всем приветик! Немного о себе. Взвешиваться перестала, расстраиваюсь только. Вес стоит, самочувствие отличное, активность и самочувствие как в юные годы. Калораж упорно держу в 2000 не больше не меньше. Не добираю жиры, хотя как сказать то не добираю 60 есть всегда.

Natalia 78

Привет!
Вот и я застряла,как Винни Пух в норке у Кролика,между 92-91 кг.
Но я каждый день взвешиваюсь и злюсь,сама не знаю на кого...
Может этот застой заразный!?

Андромеда-Софи
Приветик!
Может и заразный этот застой Не расстраивайся это всё временно всё равно он пойдет вниз рано или поздно.

Девочки, я почти полгода топталась между 88 и 87... Чтоб не стрессовать лишний раз, стала реже взвешиваться (записалась на конкурс и только для отчётов взвешивалась) - соответственно и меньше расстраивалась (а обычно я заедаю все стрессы). Зато за это время у меня уменьшились объёмы, подтянулась кожа. Видимо организму нужна передышка.

Андромеда-Софи
А уж после сброса более 70кг, организму точно можно позволить немного отдохнуть - дать органам поудобнее разместиться в обновлённом пространстве (внутри-то тоже жиру поубавилось)