Zелька, пора подумать и о себе!

Temma

Zелька

Иэто правильно! :co_ol:

Zелька

Zелька писал(а):

Моё меню на сегодня (если кому интересно ):
10.00 - кружка молока с кусочком чёрного хлеба (ещё остался вчерашний вафельный торт, но горбушка хлеба мне сегодня приглянулась больше )
12.00 - будет лохматая яиШница из трёх яиц на двоих (просто яишницу я не люблю - иногда могу её съесть в виде горячего бутерброда) + чай с корицей Гринфилд без сахара
15.00 -будет вчерашний куриный суп с рисом (500мл), ложечка сметаны, пару кусочков чёрного хлеба, лук вприкуску
18.00 - куриная печёнка с макаронами (порция тоже около 500мл)

На перекусы есть яблоки, мандарины (бананы съедят дети)
На случай вечернего голода есть 300мл активии (ну и пакетик арахиса )

Всё что было запланировано на сегодня в меню - съедено.
В перекусы было съедено: 1 большое яблоко, 4 мандаринки, 1 банан и 50гр необжареного арахиса.

Уточню, что кружка у меня сейчас объёмом 350мл, пиалки для супа объёмом 500мл (не знаю сколько будет весить в граммах), сметану ем обыкновенную 20%-ную (в суп добавляю 1 столовую ложку). Печёнка тушилась с луком, морковкой и с добавлением сметаны.
Активию пить не буду, а вот десертную ложку облепихового масла выпью ::yaz-yk:

PS: Сейчас подою коз и сделаю себе баночный массаж живота :hi_hi_hi:

Леди Гамильтон

Zелька
Привет! :pri_vet:-:

Цитата:

PS: Сейчас подою коз и сделаю себе баночный массаж живота :hi_hi_hi:

Точно. Сейчас у меня по плану ванна с пеной. А потом я тоже сделаю себе массаж! :dan_ser:

Zелька

Леди Гамильтон писал(а):

Сейчас у меня по плану ванна с пеной. А потом я тоже сделаю себе массаж!

Маргоша65

Zелька
А я вылезла из ванной с содой. :-):

Zелька

Маргоша65 писал(а):

А я вылезла из ванной с содой.

Ну и как впечатления?

Маргоша65

Zелька писал(а):

Маргоша65 писал(а):

А я вылезла из ванной с содой.

Ну и как впечатления?

Ванну сделала горячее, чем обычно. 25 минут выдержать это круто. Я лежала меньше. Сейчас сижу и тело прямо теплом пышет. Разгорелась здорово. Добавляла масло лаванды и апельсина. :-):

Zелька

Марин, содовые ванны надо делать системно, чтоб добиться какого-то успеха? Посмотрю на твои результаты, а потом решу - надо ли мне это... :hi_hi_hi:

Маргоша65

Zелька
Было написано - 10 штук и перерыв. :-):

Zелька

Я как раз сегодня у Татьяны demi@nge про содовые ванны читала :hi_hi_hi:

viewtopic.php?f=51&t=13827&start=1030

Правила форума

Zелька, пора подумать и о себе!

Кто сейчас на конференции