Всем привет
Сегодня 75.9, +200 обычные Холодно и хочется есть, даже в бассейне я сегодня мерзла, возможно, что это связано с потерей веса. Даже дома тоже мерзну Но много я не переела, 1600 кк, может мне такую и надо держать калорийность.

придет скоро весна и не будешь мерзнуть,адаптируешься

Привет, сестренка! Не грусти, наверное, и правда вес уходит, и обогревателя нашего не хватает, плюс зима.
У меня полгода назад приливы по ночам были, я даже раскрывалась, чтобы охладиться. А сейчас мерзну.
Сплю в шерстяных носках, как и раньше, иногда не могу долго согреться, пока засну.
И приливы ушли.

У меня если ноги мерзнут, я ни за что не усну!

путница Горлица
svet.light
Всем привет и обнимашки
У нас хорошее отопление, шпарит, до батареи не дотронуться. Это что-то внутри.

И у меня тоже, слава Богу, выматывает это.

Сегодня вес 75,7, постараюсь вытолкать себя в тренажерку, очень неохота выходить из дома!

Я тоже ложусь в шерстяных носках из козьей шерсти,потом снимаю.За то тепло))

Старые мы, в лягушек холоднокровных превратились.

Ой какие молодцы, какие отвесы!) класс!) А на улице да - холодно) Но хотя бы солнечно)

Доброе утро
Весы показывают красивую циферку - 75,5 Вчера была молодец, позанималась на тренажерах и еще 2 раза прошлась по району Надо мне, пожалуй, тоже обзавестись каким-нибудь гаджетом, чтоб фиксировать пройденое, просто для интереса. Есть старый шагомер, но он мне не нравится, и к тому-же, кажется, неисправный.
Сегодня в планах бассейн и прогулка, если не замерзну.
Хочу весны и тепла!

Иветка, доброе! С красивой цифрой! Вообще я сейчас не рискую в бассейн, как-то прямо некомфортно в такой холод. Жду потепления, которое нам обещали.)))