И, конечно, же с 8 марта!

Оля, привет!
С Днём Рождения! Крепкого здоровья, исполнения желаний, радостных событий

Олечка, солнышко, с днем рождения!!!

Оля, с днём рождения! Пусть всё сбывается :)

С днем рождения, Олечка!

Пусть все будет у тебя замечательно!

А теперь к печальному. Отдохнула я славно в эти дни Ничего не считала, не фоткала, не взвешивала. Ела самозабвенно: сладости, жирное, вредное. Алкоголь пила, газировкой запивала. Тортики, пирожные, конфеты - ничто не было забыто Так что я снова худею И угадайте, с какого славного веса?
79,5

Кто молодец! Я молодец

Мне немного денежек подарили на ДР, так что я все же куплю себе умные весы. А вот в фитнес-клубе придется с безлимита перейти на лимит 8 занятий. Дорого стало, а цены ого-го как поднялись на все.

В общем, с новым стартом меня!

Оль, мытут почти все с новым стартом ох уж эти праздники

Ооооо, добро пожаловать в мою секту :))

У меня есть такие, но я им не очень-то и верю. Не знаю, насколько хорошо они состав тела могут измерить.
Главная печалька: при весе 78.5 сегодня (привес 500 г! - не знаю от чего, на ужин картофель вареный был с сосикой- треш, короче)
весы показали: жира 42.5% (а было до 44% раньше), воды 32.1% и мышцы занимают 29.4%
Видно, что если все просуммировать получается 104%, а не 100%.
И еще если я увеличиваю свой возраст, то процент мышц уменьшается.
Наверное, так и должно быть, мы все теряем мышцы с возрастом, но то, что жира во мне почти половина, не утешает совсем!
Но, наверное, все же хорошо знать хоть приблизительно состав себя. Так что покупай умные весы, может у тебя не так врать будут, как у меня, моим-то уже много лет.

А про растущие цены у вас -