Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 май 2026, 21:19

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 749 из 1013
  [ Сообщений: 10122 ]  На страницу Пред.  1 ... 746, 747, 748, 749, 750, 751, 752 ... 1013  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 13:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик, привет! Не смотрю ужастики совсем..... :nez-nayu: я трусиха

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 22:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Лена, привет!
Елена.Премудрая писал(а):
На улице сильный ветер, но на следующей неделе нам обещают до +20

Такое чувство, что мы с тобой живем на одной улице :-)
Елена.Премудрая писал(а):
Эксперимент с весенней прической провалился из-за коронавируса, не до салонов сейчас.

Я успела :hi_hi_hi:
Елена.Премудрая писал(а):
Ну и ладно. Вес растет угрожающе и скоро будет 90 кг,

Не надо нам 90 :nel-zya: Сама все время борюсь с желанием наесться, желание сегодня победило :-) Сын попросил шарлотку испечь, пришлось пробу снять :smu:sche_nie: Первый раз такая высокая получилась :a_g_a:
Елена.Премудрая писал(а):
Вчера посмотрела ужастик "Темные воды".

Тебя чего на ужастики-то потянуло? Их сейчас и в жизни хватает :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 22:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11006
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 504

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
tatka42
Привет, девочки!
Драйва в жизни не хватает, вот и на ужастики тянет :-) Очень скучаю без футбола, вот и нашла себе замену))
Матчи все отменили, а на форуме футбольном тоже коронавирус обсуждают.

Вот лучше бы меня на похудение потянуло.

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 22:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11006
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 504

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Так-с, отчет за сегодняшний день.

ФА: 1 миля с Лесли + упражнения для спины
Питание:
Завтрак: 3 бутерброда (серый хлеб и мягкий сыр) + кофе + 4 вафельки, 300г
Обед: 2 блина с творогом, 4 чайные ложки меда, гематоген, 300г
Полдник: творожная паста с изюмом и цукатами, 300г
Ужин: 2 маффина из куриного филе, яблоко, мандарин, 250г

М - молодец

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 23:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11006
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 504

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Мой ужин:
Изображение

Мелко порезала куриное филе, добавила яйцо, тертый сыр, зелень. Посолила, поперчила. Выпекала в духовке 25 минут в силиконовых формочках.

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 23:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Драйва в жизни не хватает, вот и на ужастики тянет

Как же не хватает, как по мне, то с избытком :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 04 апр 2020, 04:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41842
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 820

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Ужином наелась :sh_ok:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ванчоус
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 04 апр 2020, 08:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15560
Изображений: 155
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,734

Награды: 130
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая :-|-:
Чото ужин твой меня в прострацию ввёл :-) Или там штук 5 таких было? :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернутьИзображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 04 апр 2020, 09:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11006
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 504

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
ванчоус
Наелась :a_g_a:
Весь фокус в том, что я не люблю мясо. Вот если бы это сладкие маффины были, я бы точно пять штук слопала!

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 04 апр 2020, 09:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11006
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 504

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Елена.Премудрая писал(а):
Драйва в жизни не хватает, вот и на ужастики тянет

Как же не хватает, как по мне, то с избытком :-)
Да я уже новости спокойно читаю, решила, что не надо бояться) А карантин меня не напрягает, я интроверт :dan_ser:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 749 из 1013
  [ Сообщений: 10122 ]  На страницу Пред.  1 ... 746, 747, 748, 749, 750, 751, 752 ... 1013  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Светлана П, FeedBurnerBot, Fererro, GoogleBot, GPTBot, kot123, MetaExternalAgentBot, mila/ljuda, Nata 73188, shena, ThinkBot, TrendictionBot, Valerie, Viculya, YandexBot, женщина-кошка, М@рг@рит@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB