Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Feliz

Масюша

Аленочка, у тебя супер результаты! Вот мне бы такую силу воли как у тебя...

Масюша

Анют, да у меня последнее время косяк на косяке :-)

Надо брать себя в руки :-):

Feliz

Масюша
Да ладно тебе)
Какие у тебя косяки?? :ne_vi_del:

Как ты там говорила....? "Может мне чаще пить вино и тогда загоны пройдут..." ;;-)))

Ты умничка! Так похудеть,столько заниматься! :-):

А найти косяки можно во всем,даже в чем-то идеальном :-):

Масюша

Согласна, Анют! Надо постепенно возвращаться в реальную жизнь!

Добавлено спустя 21 минуту 34 секунды:
Все, поехала шопинговать! Не знаю чего мне надо, но, думаю, решу по ходу! Всем удачного дня! Пока пока! :pri_vet:-:

Mislead

Масюша писал(а):

Сегодня решила взвеситься после вчерашнего незапланированного читтинга :hi_hi_hi:

Вес на месте-48,6 кг, что неплохо. Решила произвести и контрольные замеры себя любимой. И что я увидела? ОГ-1см :cry_ing:

, ОТ-без изменений :-):

( я этому рада, специально накачиваю боковые мышцы, чтоб не было дисбаланса в фигуре :hi_hi_hi:

), ОБ-1см! :ya_hoo_oo:

Так что читтинги на фоне занятий спортом очень даже могут быть! :cool_cool:

вот это отличные новости)) грудь конечно жалко..(
но не без этого..

Тебе тоже самого хорошего дня)))))))

яблочкии ауу

elvish

Привет))) Ты меня очень радуешь - готовлюсь к читтингам :-|-:

ADANIEL

Приветик!

Масюша писал(а):

Вес на месте-48,6 кг, что неплохо. Решила произвести и контрольные замеры себя любимой. И что я увидела? ОГ-1см , ОТ-без изменений ( я этому рада, специально накачиваю боковые мышцы, чтоб не было дисбаланса в фигуре ), ОБ-1см!

У меня тож вес стоит, а объемчики полсантиметрика отдали, но это пока не считаеться.!
Даешь читтинг в массы! :-)

Криста

Масюша
Привет Алёнчик :-|-:

успехи у тебя супер!!!!
а вот у меня наоборот наверное((((( я даже на весы боюсь встать :-(

v4639

Алена можно актуальный вопрос?

кат@рина писал(а):

Всем привет!
Девочки, помогите разобраться: я купила йогуртницу. Использую молоко пока покупное жирностью 1,5 - 2,5% (проверено, молоко натуральное без сухого) и закваску.
Вопрос в следующем: как подсчитать калории??????????
Мне продукт финальный очень даже нравится и сытный. А вот сколько его можно употребить дабы не нарушить (добавить) ничего в своем рационе дневном...

Масюша

ADANIEL писал(а):

У меня тож вес стоит, а объемчики полсантиметрика отдали, но это пока не считаеться.!

ADANIEL
У меня тоже 3 дня назад минус полсантиметрика было и я тоже их не засчитала, а сегодня полноценный сантиметрище! :-)

Криста
Кристик, ничего, с переездом все излишки, если они есть на самом деле, убегут! :a_g_a:

v4639
Я считаю калорийность йогурта по калорийности молока, если на закваске. Если на Активии, то молоко + Активия.

Правила форума

Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Кто сейчас на конференции