Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 18:18

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 744 из 1037
  [ Сообщений: 10366 ]  На страницу Пред.  1 ... 741, 742, 743, 744, 745, 746, 747 ... 1037  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 08:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10699
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 592

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Жанна, так я сегодня и сделаю.
Буду бутылку с водой с собой носить, чтобы не забывать пить.

Всем хорошего дня и вкусной водички:)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Гита Ягг
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 09:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
Завтрак 400 ккал :sh_ok:

Гречка, сыр, кофе с молоком 1,5% и зефирка 24 гр

На работу взяла тормозок :hi_hi_hi: и когда уже все сложила поняла, что нифига не взвесила...

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 09:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Буду бутылку с водой с собой носить, чтобы не забывать пить.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Гита Ягг писал(а):
когда уже все сложила поняла, что нифига не взвесила...

:-) :-) :-) :-) сегодня простительно, но с понедельника!!!! :ni_zia: :ni_zia:
на данный момент 1.5л воды+ 20 присядов+20 выпадов.. кстати.. на упры ушло ровно 2 минуты (специально засекла) ::yaz-yk:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
КитаЕВА
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 10:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
Доброго.
Отчет о вчера:
вода 1 л с небольшим.
приседы 30 раз.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 10:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
КитаЕВА писал(а):
вода 1 л с небольшим.

:ni_zia: :ni_zia: :ni_zia: куда остальную воду дела?? :to-pa-et:

на сегодня план выполнен.. 2л + упры ::yaz-yk: ::yaz-yk:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
КитаЕВА
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 13:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
Я-Жанна писал(а):
КитаЕВА писал(а):
вода 1 л с небольшим.

:ni_zia: :ni_zia: :ni_zia: куда остальную воду дела?? :to-pa-et:

на сегодня план выполнен.. 2л + упры ::yaz-yk: ::yaz-yk:

Больше не было.
Кран перекрыли. :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 13:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10699
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 592

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
К обеду выпила уже 0,5 литра воды. Это не считая коктейля и кофе. Приготовила еще бутылочку, будем пить дальше)
Сейчас пойду делать упры для спины и ног.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 14:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Приготовила еще бутылочку

читаю как
Елена.Премудрая писал(а):
Приготовила еще булочку


;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 14:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Сейчас пойду делать упры для спины и ног.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 14:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10699
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 592

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
;;-))) ;;-))) ;;-)))

Ага, я тоже иногда как прочитаю что-нибудь... :-)

Жанна и Дина, вы у нас пока лидеры по количеству выпитой воды! :cool_cool:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 744 из 1037
  [ Сообщений: 10366 ]  На страницу Пред.  1 ... 741, 742, 743, 744, 745, 746, 747 ... 1037  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бронислава, @M@, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, FEDY, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, irzak69, Kainan, Lena1211, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, xelena555, xwesalenx, YandexBot, Королева мечей, Клотильда, Потеряшка, Иннна, Морковкин, Юлия19_02

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB