Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 21:43

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 744 из 1037
  [ Сообщений: 10366 ]  На страницу Пред.  1 ... 741, 742, 743, 744, 745, 746, 747 ... 1037  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 08:01 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10614
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 562

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Жанна, так я сегодня и сделаю.
Буду бутылку с водой с собой носить, чтобы не забывать пить.

Всем хорошего дня и вкусной водички:)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Гита Ягг
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 09:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
Завтрак 400 ккал :sh_ok:

Гречка, сыр, кофе с молоком 1,5% и зефирка 24 гр

На работу взяла тормозок :hi_hi_hi: и когда уже все сложила поняла, что нифига не взвесила...

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 09:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Буду бутылку с водой с собой носить, чтобы не забывать пить.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Гита Ягг писал(а):
когда уже все сложила поняла, что нифига не взвесила...

:-) :-) :-) :-) сегодня простительно, но с понедельника!!!! :ni_zia: :ni_zia:
на данный момент 1.5л воды+ 20 присядов+20 выпадов.. кстати.. на упры ушло ровно 2 минуты (специально засекла) ::yaz-yk:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
КитаЕВА
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 10:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
Доброго.
Отчет о вчера:
вода 1 л с небольшим.
приседы 30 раз.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 10:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
КитаЕВА писал(а):
вода 1 л с небольшим.

:ni_zia: :ni_zia: :ni_zia: куда остальную воду дела?? :to-pa-et:

на сегодня план выполнен.. 2л + упры ::yaz-yk: ::yaz-yk:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
КитаЕВА
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 13:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
Я-Жанна писал(а):
КитаЕВА писал(а):
вода 1 л с небольшим.

:ni_zia: :ni_zia: :ni_zia: куда остальную воду дела?? :to-pa-et:

на сегодня план выполнен.. 2л + упры ::yaz-yk: ::yaz-yk:

Больше не было.
Кран перекрыли. :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 13:51 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10614
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 562

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
К обеду выпила уже 0,5 литра воды. Это не считая коктейля и кофе. Приготовила еще бутылочку, будем пить дальше)
Сейчас пойду делать упры для спины и ног.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 14:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Приготовила еще бутылочку

читаю как
Елена.Премудрая писал(а):
Приготовила еще булочку


;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 14:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Сейчас пойду делать упры для спины и ног.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 14:13 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10614
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 562

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
;;-))) ;;-))) ;;-)))

Ага, я тоже иногда как прочитаю что-нибудь... :-)

Жанна и Дина, вы у нас пока лидеры по количеству выпитой воды! :cool_cool:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 744 из 1037
  [ Сообщений: 10366 ]  На страницу Пред.  1 ... 741, 742, 743, 744, 745, 746, 747 ... 1037  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, overshtag, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, Uliya51, YandexBot, Капустинка вторая, НатальяКова, ЭЛИсия

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB