приветик девченки
еще раз всех с прошедшими праздниками
я сегодня встала на весы и подвожу итоги года
значит 8 января 2013г мой вес и объемы были такими:
а 8 января 2014г
конечно за год это мало и с учетом нажратых за праздники 5.5 кг вообще позорно
но это дает мне стимул работать над собой дальше
и как можно быстрее выгнать нажратый жир
да еще и приумножить результат
сегодня вернула спорт в свою жизнь обратно
сделала мало но для перерыва достаточно
приседания:200р
отжимания с колен:100р
стенка:3мин
пресс:200р
скакалка:1 час
эту неделю разкачаюсь и начну заново программу с голивуд тренерами
удачи мне и вам конечно тоже

пчелка0880
привет ) с праздниками . Офигеть , да ты модель 90х60( 8 не заметила ) х90

приветик Мариш
и тебя с праздниками
так в зеркале эти 8см ох у как видны
и живот тоже далеко не 60т
и вообще ты видала сколько я за праздники нарала?
это можно повесится сразу

пчелка0880
ты умничка... чего на себя наговариваешь... прекрати... все сгонишь... и будешь к лету вообще завидной невестой

приветик Мышки
завидная невеста это как раз про меня

пчелка0880
а сколько ты набрала ? Я просто не всегда успеваю следить. И линейку зачем спрятала