Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 04:44

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 742 из 887
  [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 739, 740, 741, 742, 743, 744, 745 ... 887  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Багира
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 17:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
Какая ты умничка,а у меня все наперекосяк.((((

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 18:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Багира
Да у меня вся неделя тоже наперекосяк! Из-за большого загруза на работе, всю неделю недоедала :smu:sche_nie: Из-за этого БЖУ страдало. Тепреь я боюсь пострадать :-) :-) :-) Только ведь вышла на калорийность 1250 и на тебе. Опять с 1000 начинать!

Добавлено спустя 8 минут 50 секунд:
Пошла собираться на тренировку. Теперь вместо аквы-тренажерный зал. Шварценеггер уже пьет афобазол!

Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
natalya-eryo
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 18:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Масюша писал(а):
ADANIEL
Спасибо :-) :-) :-) Да я на удержание еще с 55 собиралась. Теперь цель-не выходить за 50! Правда, чего греха таить, будут отвесики-сильно не огорчусь :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 35 минут 49 секунд:
Только сейчас сообразила, что у меня вчера было 8 месяцев, как я на сайте. Вот мои результаты (эх, пицца была съедена не вовремя :-) :-) :-) )

Изображение

Масюшечка ты наша умничка и гордость!!!!Всем ровняться на Масю!!!!Вперед к цели!!! :squirrel: :dog-walk: :p_i_g: :pooh2:

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Масюша писал(а):
Багира
Да у меня вся неделя тоже наперекосяк! Из-за большого загруза на работе, всю неделю недоедала :smu:sche_nie: Из-за этого БЖУ страдало. Тепреь я боюсь пострадать :-) :-) :-) Только ведь вышла на калорийность 1250 и на тебе. Опять с 1000 начинать!

Добавлено спустя 8 минут 50 секунд:
Пошла собираться на тренировку. Теперь вместо аквы-тренажерный зал. Шварценеггер уже пьет афобазол!

Изображение

:-) :-) :-) ну,ты сказанула))) :so_happy:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
elvish
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 18:53 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Масюша писал(а):
elvish

681012 -это своего рода ЗигЗаг, когда ешь день 600, затем на следующий день 800, потом1000 и последний день 1200 ккал. Считается, что таким образом можно толкнуть метаболизм. Надо таких цикла 3 пройти.

Нда. Чувствуется я своей низкокалорийкой себя в такую задницу загнала... даже подумать страшно о таких цифрах. Доедаю последние 2 дня на 700 ккал, и с понедельника будет неделя только по 750.
Спасибо за подробные ответы. :a_g_a:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Mislead
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 22:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Маська, привет!!
У тя вес идеальный)) ты молодчинка все удержишь)) ты тут для нас ещё недобившихся просто гуру))
а если хочешь ещё похудеть то я всегда тебя приму в распростертые объятия худеющих до 44 кгшек)))))))))) ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED16
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 00:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Аленушка,привет!результаты :cool_cool: молодечек!а пицца :du_ma_et: ну наверное нужна была,для чего- то.просто так ведь ничего не бывает :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Багира
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 08:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
Привет,я заказала себе билет в купейный вагон из Зажорска,завтра возвращаюсь к вам. :ta-ne-c: :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
natalya-eryo
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 08:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Масик доброе утро!!!С выходными тебя!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 10:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Доброе утро и хороших всем выходных!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Изображение

Сегодня провела контрольное взвешивание и вес 48,6! Я не парюсь по этому поводу, потому что поменяла более легкую акву на тренажерный зал! А после силовых у меня всегда первое время плюсик! Так что можно сказать, что я отделалась легким испугом! :-) :-) :-) Теперь вся надежда на убывающую Луну, хотя б скинуть непосильным трудом наеденные 300гр! А не получится, то и так сойдет! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Поехала в магазин за харчами! Худеть так худеть! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
natalya-eryo
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 10:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Масюша писал(а):
Доброе утро и хороших всем выходных!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Изображение

Сегодня провела контрольное взвешивание и вес 48,6! Я не парюсь по этому поводу, потому что поменяла более легкую акву на тренажерный зал! А после силовых у меня всегда первое время плюсик! Так что можно сказать, что я отделалась легким испугом! :-) :-) :-) Теперь вся надежда на убывающую Луну, хотя б скинуть непосильным трудом наеденные 300гр! А не получится, то и так сойдет! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Поехала в магазин за харчами! Худеть так худеть! :-) :-) :-)

:-) :-) :-) правильное решение!!!! ;;-)))
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 742 из 887
  [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 739, 740, 741, 742, 743, 744, 745 ... 887  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, ira5, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЧеЛана

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB