Потому что калорийность рациона тупо занижена. Причем совершенно необоснованно.

С твоим кривым рационом совершенно не важно, чего именно ты пережрала. Пережоры на фоне недожоров в целом работают.

57 кг. Ну ёб... ну бл... слов нет, короче.

Хоспадяяяяяяя!
Ну зачееееееем взвешиваться каждый день!?!?! Зааааачеееем!?!?
Раз в неделю динамику проследить... ФСЁЁЁЁЁ!

Kitten80
потому что я за 3 дня могу 5 кило набрать. Не знаю, как, но факт.

Я тоже каждый день взвешиваюсь. Но на динамику смотрю еженедельную. Вес складываю, делю на количество дней, вуаля. Средний за неделю. Т.к. по одному дню, кмк, выборка может быть не репрезентативной. Мало ли, соленого нажрался, или еще чего.
Но из-за ежедневных изменений (слышишь, Рысь) париться глупо. Если от недели к неделе вес расти будет, то тогда да, тогда и

eKatarina
ну нееее... если он от недели к неделе будет расти, тогда мне вообще капец. А я только старых вещей от мамы принесла, которые в 15-20 лет носила и в которые я сейчас снова влезла... там есть джинсы, в которых моя задница выглядит так, как будто она есть, это так мило))) И они офигенно удобные, движений не стесняют вообще. Таких больше не шьют, мне нельзя толстеть)

ТолстаяРыся
Я не говорю, что обязательно будет расти. Но переживать из-за каждодневного колебания - не умно. Соленого поела, в туалет не сходила, вот тебе кило. Если других проблем в жизни нет, из-за которых стоит переживать, то это повод конечно, а так...
Я конечно понимаю, что если ИМТ меньше 18, тот для тебя не авторитет вообще, но тем не менее. Смотри, для примера. График моего веса за месяц.

Есть выскоки, когда хз с чего плюс кило, а то и два, но в целом тренд графика - на уменьшение. И это важнее отдельных пиков. Я эту мысль пытаюсь до тебя донести. Надо смотреть чуть дальше, чем на один день.

eKatarina
да у меня график веса тоже похож на кардиограмму.

У eKatarina он тоже не прямая линия.
Вот тебе как еще один пример графика взвешиваний - один раз в неделю И нервы целы, и тенденция видна. Правда, я пока на последнем весе и стою