Что-то аппетита не особо сегодня. Уже обед, а я еще не ела. Протяну сколько получится.

Это кетоз!

Sea Salt, наверное. Сейчас увидела на столе недоеденную сыном квашеную капусту и аппетит прорезался. Вкусненько поела что-то типа супа из мидий с вёшенками, зеленью, чесноком и сметаной. Для жиров бросила туда ещё кусочек топлёного масла и кусочком сала заела. Красота!

На носу видимо, КД, живот какой-то как мячик стал. Скорее бы, после них мне так хорошо худеется.

Я все еще не знаю, что такое вёшенки.

Sea Salt, это грибы. Их тоже выращивают как шампиньоны, продают в супермаркетах. Очень полезные, вроде как.

на 800 ккал вышло сегодня углеводов 23 гр может так и надо?

В другой день может быть съешь больше. Низкая калорийность не рекомендуется на постоянной основе....... А иногда можно.

Sea Salt, да, у меня то пусто, то густо. Но с 2-х разовым питанием никак не получается выедать калории.

Сегодня +100 гр ну считай так и стою на месте, может из-за того, что КД близятся. В такие дни я нехило привешиваю по полтора кг.

Вчера получился большой перерыв в еде, а вечером только салат из водорослей и овощей. В обычных услвиях точно бы отвесило. Но видимо лишней воды нет, а жир не жгётся каждый день по полкило. Как правило долго стоит, потом отвешивает.

Ну, а я вчера побывала в гостях... На что организм отозвался привесом в 1 кг, у мужа тоже такой же привес... Нефик было жрать все подряд! Теперь неделя уйдет на сброс лишнего.
В гостях хорошо, а дома, все же лучше. В моем холодильнике нет никаких вредных продуктов.

Sea Salt, ну если разгурзиться во время, то сольешь за день.

Девочки, прикиньте я выиграла приз за свои фотки с едой, буду теперь кетоны мерять!