Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 15:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 11:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) :-) :-) :-) не могууу.. :-) :-) :-) :-)
Натали, ты пишешь... и вводишь в вес, фактический вес отвешеных себе [color=#400080]сухих макарон[/color].. так я же их уже сварила... они у меня уже мокрые... :-) :-) :-) :-) значить, накладываю уже варёные макароны и считаю по данным СУХИХ?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 12:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Natalina-Natalie писал(а):
Тааак. А весы у тебя есть кухонные? Два варианта, либо себе отвешивать и отдельно варить. Либо один раз отвесить сухих, сварить и опять взвесить, чтобы знать сколько эти сухие макароны весят уже в готовом виде. Примерно ты будешь знать вес сухих макарон в вареном виде. Все, бегу на прием к врачу. Прибегу, дообщаемся.

тааак.. вот.. вот... уже ближе к цели... становиться боле-менее понятно... но блин... проблемно...
Весы конечно есть.. только вот себе варить отдельно-не вариант.. так.... А такой вариант не прокатит?
Если вес сухих макарон 500г. А вареные уже будут 1400г, следовательно.. на 100г сухих выходит 280г вареных...Значить... если я себе накладу (или положу) в тарелку 280г вареный макарон, то в менюшке буду писать, что взяла 100г макарон Макфа... :kli_ny: :kli_ny: Трындец.. какие то макароны, а столько гемор.оя. :du_ma_et:
Это мне же, что бы легче считать, нужно съесть ровно 280г, не макаронкой больше... :-)

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Натали, возвращайся скорее, я кушать хАчу!!!!!! а сколько есть мы так и не решили... :e-d-a:

Добавлено спустя 46 секунд:
я уже не хочу макароны. :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
пойду лучше пресс покачаю... :gim-nast:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 12:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
если я себе накладу (или положу) в тарелку 280г вареный макарон, то в менюшке буду писать, что взяла 100г макарон Макфа... :kli_ny: :kli_ny:

Я бы так сделала. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 12:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Кать, на ведь проблемно.. 280г-это лошадиная доза.. у меня муж столько не съест.. мне бы 100-110г. это мне ещё 280 делить пополам..или уже если быть дотошным, то 280:100, получаем, что на 1г. сухих макарон выходит 2.8 г варёных...
потом если порция весит 110г то это примерно 40г сухих? ужас.. как всё сложно с этими макаронами...

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
100г вареных макарон равно как 35г. сухих макарон... а не проще тогда посмотреть в анализаторе раскладку на 35г макарон макфа и занести её в СВОИ ПРОДУКТЫ как 100г. ВАРЕНЫХ макарон? :du_ma_et:

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:
тогда... в принципе.. они почти ответствуют вареным в мультиварке...
верхнее значения высчитанные вот этим путём
нижнии сваренные в М\в и посчитаны по факту... (вода там не сливается, всё впитывается)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 12:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
:-) здесь есть вайффай. Нет, не проще :-) я это тебе описала на будущее, я не знала, что тебе прям сейчас нужно было их есть. :-) 100 гр это база, вспоминаем 4класс нашей школы и формулу пропорции, где извесны даные на 100 грамм сухих сколько это вареных, а потом вычисляем через вареные, сколько ж это было сухих. Во блин, арифметка пошла, я сама в шоке.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 12:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Интересно.. я одна такой затупок на этом форуме?
Изображение

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Natalina-Natalie писал(а):
:-) здесь есть вайффай. Нет, не проще :-) я это тебе описала на будущее, я не знала, что тебе прям сейчас нужно было их есть. :-) 100 гр это база, вспоминаем 4класс нашей школы и формулу пропорции, где извесны даные на 100 грамм сухих сколько это вареных, а потом вычисляем через вареные, сколько ж это было сухих. Во блин, арифметка пошла, я сама в шоке.

Так я же уже посчитала... что не правильно??? на 2.8 г вареных приходится 1г сухих..

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
ВСЁ!!! надо пар спустить!!! мужа нет (ему крупно повезло) пошла пресс качать!!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 12:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Эхх.Столько мучилась,хоть поешь.А?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 12:54 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Жанна, привет девочки!

я тут уже опять с вас угораяю :men: :hi_hi_hi:
Жанна, мы ведь с тобой уже считалимакароны ЁПРСТ !!! :-)
Ты забей их себе в базу и удали свои другие - остальные лишние, чтоб они тебя не вводили в заблуждение.
Я уже тебе писала, что в базе Калоризатора есть правильно введенные:
"Макароны высшего сорта вареные" - 112 кк - это именно то, что тебе надо.
Я вначале своего похудения проверяла на своих - тоже МАкфа, вышло практически также 112 кал. в 100 гр ВАРЁНЫХ! :-)
Если уж точно высчитать Твои макароны (может ты их дольше или наоборот развариваешь, что они немного отличаются калорийностью) будут:
Следи за движением:
в 100 гр сухих - 344 ккак;
в 500 гр сухих - 1720 ккал (можно рассчитать пропорцией как 500*344/100)
в 1400 гр вареных (у тебя ведь столько получилось,да?) - соответственно тоже 1720 ккал;
значит в 100 гр. - 122,86 ккал (100*1720/1400)

Вот и вбей себе в базу калорийность тобой сваренных макарон:
на 100 гр вареных - 122,86 ккал

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 13:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот.. не дали с голоду умереть... А то хожу как лиса вокруг этих макарон и начинаю их ненавидеть!!! немцы так не издевались... :cry_ing:
Во!! загадка!!
"Лежат макаронки, а съесть нельзя! Что это?" ответ: "не подсчитанное блюдо!"

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Всё!! решено!!! ввожу данные КБЖУ 123/4/0.4/25.5 и точка... как бы я их больше не варила... считать буду по этим данным.... чую они мне скоро сниться будут..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 14:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Ах ты ,солнышко!Ну как я рада за тебя-наконец-то покушала.Так ты вкусно тут расчитывала.Решено,я завтра тоже макарон наварю. :cool_cool: :cool_cool:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, irzak69, jsai, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, PerplexityBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Иуль4ик, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB