andronic8282
Добрый день! С отвесом!
Они быстрее нас приспосабливаются. Поколение next! У меня Сонька быстрее меня ориентируется во всем, что связано с техникой и всякими гаджетами.

И не говори, моя дочь ржет в голос, когда я пытаюсь смс послать сегодня я опять на твороге с кефиром - решила себя привести в норму и поставить на путь похудения опять, мне обычно жалко своих мучений на разгрузочных днях и я прихожу в норму, завтра -на дренажную диету :

Привет, Ирина!


А тебя после разгрузки на сосиски пробило или просто так совпало? У меня после молокочая был трехдневный зажор, я теперь про разгруз и думать боюсь Мне бы разгрузку на жареном мясе с хлебом - вот бы классная разгрузка была
Пойду про дренажную диету почитаю, может это то, что мне нужно

Люда, про дренажную диету в самом начале дневника, не совпало- я привожу себя в норму, нужно уже начинать худеть, а перед активными действиями в этом плане я всегда себя радую , у меня сосиски и мороженое были перед разгрузом

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Кроме того, разгруз на молокочае -это пытка на мой взгляд, а на твороге я всегда хорошо скидывала и не голодно

[*]


Привет, Ириш! Вот в гости к тебе заглянула....

Доброе утро!
Helen1203
Дела у меня хорошо, вчера свою малышку получила из ремонта, довольна; что там внутри узбеки сделали не знаю, но внешне пока ттт вполне прилично, нужно еще фары в США заказать и все будет ok
Я сегодня наконец-то сбросила 5 кг в конкурсе Даже несмотря на то, что это после разгрузки, все-равно принимаю поздравления
Вес 91,3
Сейчас ем салат красоты из дренажной диеты и не думаю, что что-то вес сильно изменится.

[*]

Поздравляю с замечательным отвесиком!!!

Ириш, прочла в начале твоего дневничка о дренажной диете... А мне вот как-то очень страшно садиться на такие низкие калории... Я потом срываюсь, и ухожу в зажор и депресняк....

Helen1203
Лена, я прочитала про эту диету на сайте Здоровья в разделе " Сбрось лишнее" и она просто сужает желудок и подготавливает к дальнейшему правильному питанию, единственное, что я предпочитаю - это 1 и последний день на твороге и кефире, а не на помидорах - огурцах, это для меня слишком голодно, незачем. Я дней 5 назад просто почувствовала, что мне надо как-то возвращаться к процессу похудения, активного похудения, нужно переставать есть сладкое, поэтому и решила ее повторить. Метаболизм уже улучшился за те 4 месяца, что я на сайте и процесс должен пойти ттт. Риторический вопрос: а ты хочешь похудеть ? К сожалению, не похудеть в нашем возрасте на страдая Тебе же тоже нужно возвращаться к похудению, перетерпишь.

А я сегодня не только весы сфотографировала!!! Доехала до Рив Гоша и купила себе новую тушь и помаду!!! Объективно говоря, лицо схуднуло и я чувствую себя все ближе и ближе к молодо выглядящей женщине, у меня мама в 53 года больше, чем на 45 не смотрелась. А меня нехватка денег последние полгода чего-то подкосила

Хороша!
Выглядишь отлично! И очень молодо!